我最近发现自己比较懒,特别懒,而且有往越来越懒的方向发展的趋势。这一懒,身上就蹭蹭的长肉,都不用体重计,单靠用手捏就已经心知肚明、心中有数了。几个月不见的一朋友看到我还纳闷,怎么人家过个夏天都能瘦一圈儿,你咋跟人家相反呢?
说老实话,像他这样的人身攻击还算是委婉一点的了。
后来有一天周末我窝在沙发看书,到中午的时候跟室友商量着点外卖,那家伙十分鄙夷的道,你看你那肚子,还这么懒,连下个楼都懒得下去。
我十分的恼火,信誓旦旦的向他宣布:我要健身,我要练出个腹肌来给你瞅瞅。
他又是十分鄙夷的看了我一会儿,然后摇了摇头叹息道,你以为腹肌是你养的小狗啊,你叫叫它就跑到你身边了啊。
我发自内心的觉得我是一个有涵养的人,他都已经这样了,我都没有拿他接近两百斤的体重反击他。因为我知道,即便他自己本身比我胖,他也是可以嘲笑我的,在他的世界里,他不在意自己的胖,而我在意了,那我就输了,其实世间事很多时候也都是这样。
可巧有天傍晚我下班路过一个十字路口的时候,被几个背着背包打扮的十分运动的青年男女拦住去路,如果不是他们脸上略带稚嫩,如果不是我知道自己看起来一点不像暴发户富二代,我当时差点就怀疑他们要绑架我。
昏暗的路灯下,他们递给我一张宣传页,那上面印的是一家号称全球连锁的健身会所,但是据我所知,他们家的连锁单是一夜之间卷钱跑路的就已经有好几个了。若是在平时我会直接接了传单跟他们说一句谢谢,然后便继续走我的路,头都不会回一下,但是那天我忽然想起朋友那略带鄙夷的眼神,几乎是鬼使神差的我又退了回去多嘴的问了一下,我问他们,像我这样的现在还能练出个什么成果吗?
他们听我这话里头有点意思,几个人的眼中噌的一下泛起诡异的光,看我的眼神都不大一样了,想来他们这一晚上的收获并不怎么乐观。
他们当中其中一个类似于他们首脑一样的人物十分负责的跟我说,帅哥,到我们那里,有专业的健身教练带着你,肯定可以练出一身好身材的。说着还很有献身精神的指着自己对我说,你看我,之前就是个胖子,现在练的多好。
我有些错愕,在内心里不由得发出一声感叹,果然是首脑级的人物。
我讪讪的一笑,有些不好意思的跟他说,我并不需要像他那样练成大块头,我只是想減一下肚子而已。
他下意识的打量了一下我的腹部,我觉得更加不好意思,本欲掩面而走,却被他热情的挡了回来,还非要拉着我去他们附近的据点游览一番不可。
我心下十分懊恼,本来也只是一时兴起,不过是随口问那么一句,没想到他们热情的忒过分了些,竟让我有些招架不住。
我好说歹说回去考虑一下,他们还是不依不饶,我当时有一种不小心捅了蚂蜂窝的感觉,无法,最后我只得留下了个联系电话才得以脱身。回去后我还在想,难怪现如今的健身产业如此繁荣昌盛,这些执着而又敬业的销售人员实在是功不可没。
健身房我是不大想去的了,一个是我不大喜欢那样的场合,身边的人太过于热情,总会让人有一种不知所措的紧张感。二来我也没有那么大把的时间去上他们所谓的什么健身课,最后大概还是因为穷吧。
思来想去,想去思来,我觉得扬汤止沸,不如釜底抽薪,毛主席还教导我们,一定要从根本上解决问题。而我的根本问题,那就是懒,日渐加剧的懒。
我决定给自己制定一个简单的锻炼计划,比如每周至少两天要骑自行车上下班,再比如每天晚上下班后要锻炼半个小时以上,再再比如每个周末都要去打一到两次的羽毛球,最后一条,我是思虑再三,最终还是狠了狠心加上去了:晚餐减免。
我把这些条条道道写出来贴在墙上,时刻的警醒自己,纸糊上墙的时候,我心中暗暗觉得这人一旦认真起来,连自己都觉得可怕。
还别说,刚开始那几天,我回到家刚躺到沙发上打开手机,一眼瞅见墙上那几行小字,几乎是触电般的弹跳起来,愣是强逼着自己站着把那局游戏打完了。
我还特意在网上查了下减腹脂的方法,说是平板支撑见效奇快。我每天坚持做他四五组,一心想着几个月以后的成果,竟然也不觉得累了。我相信,苍天一定不负有心人的。
说老实话,前面的我都尽量在坚持,只是最后一条实在是太过于不人道。从后来的实际情况来看,我当初的思虑再三不是没有道理的。
几个星期后,我以为减肥虽未见多大成效,但至少应该不会再被人耻笑了吧。哪知道和朋友吃饭,她们见到我的第一句话,竟然还是直指要害,让我悲愤不已。
总而言之,我觉得减肥就犹如做学问,路漫漫其修远兮,吾将劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,希望长此以往,他日略有小成吧。
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