养生知识2018年11月20日

作者: 厂厂九九 | 来源:发表于2018-11-20 07:20 被阅读0次

    痤疮是胃寒引起,所以治痤疮的一个很好的方法就是从胃经治 ​

    胃经经过膝盖,所以要保护膝盖不受凉 ​

    如果腿的前侧出现问题,通常是胃经出了问题 ​

    女性经前有乳房胀痛的现象跟胃经瘀滞有关 ​

    胃失通降,则胃部胀痛、厌食吞酸,胃气上逆,则恶心、呕吐、口臭 ​

    中医认为胃主通降,喜润恶燥 ​,胃病主要是脾胃虚寒及肝胃不和引起,因此注重以活血化淤、补养正气来改善脾胃功能,提高人体正气,缓解慢性胃炎症状。

    ​护胃要五养,即保暖护养、饮食调养、忌嘴保养、平心静养、运动健养。 ​

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