年轻人，没有哪一种焦虑是你放不下的！

年轻人，没有哪一种焦虑是你放不下的！

01

这些天来，我下班的时间很晚很晚，不是深夜十一点过了，就是快到十二点才下班。好在单位的宿舍很近，也就三分钟左右的时间便可以到达。随后，我匆忙地洗了一下，就开始睡觉....

没想到的是，自我躺在床上的那一刻起，闭上眼，没过多久就睡着了。一直睡到次日早晨快到八点的时刻才醒来，感觉人的头脑还是有些晕晕沉沉的感觉。

但上班的时间快到了，我只好十分迅速地来到单位的食堂吃完早餐，然后在八点前的一分钟来到单位的打卡机前，打卡——上班！

这样的时间安排，于我，真的是很紧凑。也就是在每一个时间点到来的时候，就会有一件不得不做的事情要去完成。而完成上一件事后，紧接着，又会在下一个时间点去完成另外一件事。如此循环往复，直到把一天的时间用完，好像当天的这事和那事才会告一段落。

想到这里，我还是有些不太明白：我的事情为何这样多，我的时间用起来为何这样紧凑，我的生活为何过成了如同一个正在旋转的陀螺那样，永无休止!

我是多么地希望自己可以停下手里的事情，放空一下心情，穿越到从前的时候——上着朝八晚五的班，很少加班，周末双休。

只是，现在是现在，从前是从前。现在不是从前，从前也不可能变成现在。真要改变的，说现实一点，是我自己的心态，是我现在从事的工作，是我现阶段的工作目标和职业规划。

活在当下的我，还是面对现实的好。而从前的美好，想了再多，也只是一种虚无的心灵安慰罢了！

02

还是在这些天里，我通过手机上网看了一个小视频：一个徒弟问师傅，为何隔壁家的大哥白天去上班，夜晚的时候才开始学习其他的技术。随后，师傅摸了摸徒弟的头，笑着说，这就是平常人的现实生活吧——白天的时间都给了工作，夜晚的业余时间才给了自己，正好自己又加以利用，去改变一些能够改变的，在现实中慢慢地实现那个埋藏在心底的梦想。

看完视频，我的心顿时深受触动。原来，在生活中，还有人像我一样，把整块整块的时间都给了工作，忙忙碌碌地过完了一天。不同的是，有的人还有业余时间，可以用来自我支配，为自己的当下做出努力地改变！

换个角度来看自己，虽然没有太多可以用来支配的业余时间，但是每一天的时间，都过得很忙碌，很充实，这不也是在改变自己的当下么？时间久了，自己不也就开始慢慢地在工作的这种境遇中发生改变吗？

改变自己的当下，或者是改变自己，其实，时间都在看，自己做的事情也在看，还有自己的未来也在看，只是有时候自己没有察觉，自己太过焦虑罢了！焦虑自己会不会一直这样工作下去，焦虑自己会不会一直这样生活下去，焦虑自己的未来会不会看不到美好憧憬的影子？

于是，自己越是焦虑，便越是在意，也就很容易走进当下十分焦虑的怪圈中而找不到走出这一怪圈的方向。

所以，自己活在当下的境遇中，顺其自然即可：该上班就上班，该休息就休息；至于时间稍纵即逝，自己合理安排就是。

03

凑巧，今天从一位大师的讲话中，我学到了这样的一句话：“很多事情的出现，看似凑巧，其实则不然。一般人要做的，那就是面对事情，然后很快地放下事情...”

面对一件事情后，又很快将事情放下，让现实的不如意不至于影响自己的情绪，进而活出一个积极向上的自己！这样去思维，这样去身体力行，真好！

年轻人，没有哪一种焦虑是你放不下的！

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齐帆齐写作课第六期