2019-4-9晨间日记

今天是什么日子

起床：七点准时起来。

天气：夏天闷热的天气。

心情：很好，没有大起大浮。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：书法，看书，义工

财务检视：果断买贵金属投资，希望有小的回报。

成功日志-记录三五件有收获的事务：

1.完成了三年行动计划制定。

2.完成学生职规展示串稿。

3.完成专题PPT制作。

开卷有益-学习/读书/听书

学习：学习强国。

读书：《14堂人生创意课3》十五分钟阅读。

健康与饮食

今日锻炼：

1.三十分钟散步，keep八分钟拜拜肉锻炼。

今日饮食：

早餐-番薯、鸡蛋、芝麻、牛奶；

中餐-腊鸭蒸芋头，煎鸡蛋；

晚餐-香辣鱼火锅。