律（178-0601）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜

所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 对比左右两列，第一，左列两个部首中间留白比较大。

• 第二，横笔的参差差异明显，更有层次感。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★★★☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

• 聿的书写节奏：横和和横为一个节拍，两个短横要放慢速度，长横是一个节拍，先顿笔，看准收笔方向再行笔，最后长竖，先顿笔，然后书写长竖，过了横笔位置，稍作停顿，甩出笔锋。

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 左右视角——主体两平：参考姿态的右边长竖，竖笔上下超出部分不算。

• 上下视角——（局）地横伸展：聿在楷书部分中横最长，在行书部分底横最长。

结构（细节观察）

• 等距——横笔等距：横笔基本等距，但是行书更注重节奏和书写速度，不可能笔笔慢写，所以不可能精准等距。

姿态（文化特色）

• 迎与让——右边长竖：如图，当右边的字有长竖时，上下都要超出主体部分。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第二十六周练习目标：承至言于先圣，受真教于上贤，探赜妙门，精穷奥业。一乘五律之道，驰骤于心田；八藏三箧之文，波涛于口海。

（第578——第619字，共42字）其中新出现、并要讲解分享的字共16个：承，至，受，探，赜，精，奥，業，律，驟，田，箧，波，濤，口，海。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 彳行书中和氵的写法相同。

• 律要写好，聿是核心，聿要写好，横笔的参差是要点，全字写好，竖笔写直是核心。

每日练习

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这是硬笔临习《圣教序》的第178天，也是圣教序1904字中的第0601字——律。

楷书云课堂教程

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• 很多人终生练字无进展，核心原因是横、竖、撇、捺写不好，理解了这几个笔画的用力，才能真正撬开写好字的大门。

• 入门级的28个字可课程已经开始陆续发布，最终会归纳为一句话：“中国人，在一生里要写一百万个汉字，经常写到的就是：你、我、他（她），的、地、得，着、了、也，年、月、日，这和那，前和后，子和女，往和来，有和无，好与坏。”

• 最后通过对句子的熟练书写来巩固日常中最常用30%高频字。