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「习惯案例54」👉你想像不到,第131个习惯项目催生出一个家庭教

「习惯案例54」👉你想像不到,第131个习惯项目催生出一个家庭教

作者: 楠天下的太阳花 | 来源:发表于2019-03-21 08:16 被阅读70次

    楠天下的太阳花/原创

    讲了这么久习惯的大道理,我们来讲一个习惯行动的小案例。期待通过这个小案例,让我们看到它背后蕴藏着的巨大价值。

    睁大你的双眼,放空你的思绪,让我们开始。

    「英语流利说」朗读打卡案例。

    我的英语流利说朗读打卡100天,完美实现。当我看到持续100天的打卡记录,我鸡冻了。事实是,一不留神,它就抵达100天的彼岸,恍若一个眨眼,世界之光即到。

    这是我的第131个习惯项目。

    这个朗读打卡挺简单。

    我选择的是「小火慢练」级别,意味着每天只需要5分钟即可。难的不是这5分钟打卡,而是持续100天,打卡不断,每天咔嚓咔嚓。

    我为什么要进行英语流利说的朗读打卡?仔细想来,背后有着一种强大的力量。

    100天打卡,每天五分钟。这是为了激励孩子学习英语的一种方式。

    你会奇怪,明明是我打卡,怎么就激励孩子学习英语了喃?

    我家孩子英语学习不稳定,当他升级到学校的火箭班后,以前还马马虎虎的英语成绩,突然就被众多学霸学神学怪比下去了。

    这可急坏了他老子。

    几次培优,效果并不好。很多孩子,学习是相当被动,培优是家长强加上去的,这是效果不好的主要原因之一。

    于是,我们设计了一个自学方案:

    每天在英语流利说上朗读打卡。

    这是为了让孩子主动学习英语的一种尝试。然而,你以为让孩子自己学习就变得主动了?这依然是一相情愿。

    于是,我进一步设计了一个全新方式:

    我本人也以打卡的方式和孩子一起学习英语。

    这下可好了。本来孩子心中有一万个不情愿,最终看到他老子都行动起来了,还有什么不可以?

    现在,我创造性地把这种习惯称为陪伴式习惯。

    不管是我陪伴孩子,我养成了学英语习惯,还是孩子因为我的陪伴,他养成了朗读的习惯,这些都不重要。

    孩子在一复一日中发现了学习英语的乐趣。英语中,有元旦,有瓦伦丁节,女神节,他自然学到了。

    不过,我提示他,重点是学习教材中的内容。我孩子以前在新东方,学得哭,背不得啊,连朗读都不顺利。

    现在,英语朗读得一溜儿一溜儿的。过去打60,70分的内容,现在基本上提升到85分以上。

    有时候,他主动和我PK。开始,他朗读分值不高,平均分比我低两三分,现在,他经常在我面前炫耀,因为,他总平均分比我高0.5分。

    还有,他口语力现在比我多1000多分。以前,我在他面前「炫分」,一当他提升后,他就在我面前「show」,我不得不为他竖大拇指,「来来来,给你点10000个赞」。

    有时候,他朗读一句话达到96分,偶尔达到100分,他会高兴得手舞足蹈,让我看。我有时候也兴奋地朗读到96分以上,也让他看。

    你来我往,我慢慢落伍了。

    我就告诉他,「你这个年龄,正是学习的黄金时间,像你爸爸这样,错过最佳时间,一样与你朗读,提升效果并没有你好,所以,一定要珍惜当下最有效果的读书与学习时光。

    看到了吗?

    这就是陪伴式习惯的好处。这就是我第131个习惯项目获得的创造性收益。

    我们都养成了良好的朗读习惯,每天5分钟,又不累,让成长在点滴中显现,兴趣每天都在增加,学习效果也在逐渐累加。

    以前,我和孩子之间还有更多的陪伴式习惯养成。

    我练习瑜伽,他也每周练习。
    我每日演讲,他每周给我讲两次。
    我在蜗牛读书上看书,他也在上面看书。
    我跑步,也带着他到理工大学操场跑步。

    在刚刚满100天打卡的时候,恰逢我在研究习惯的过程中,我发现,我创造性地提出了陪伴式习惯,这是习惯开发的重大拓展。

    并且,这对家庭教育提出了一个新的发展方向,这也是家庭教育策略的一个新方法。

    家长与其苦口婆心,用孩子奶奶的话说,「每天把话搁在孩子身上」,不如拿出一个实际行动,与孩子一起共同养成良好习惯。

    这就是榜样与示范的作用。以身作则,率先垂范,家长的行动,自然会让孩子感觉到榜样的力量。

    尤其是把行动演化为习惯,那真是「润物细无声」啊,想不行动都不行。

    所以,父母的一个习惯行为,胜过千言万语,再也不用在孩子面前劈头盖脸,怒火一片了。

    习惯在很多领域都催生出新的意义或价值,可以在个人身上实践,也可以在家庭教育中更好实践。

    当你践行陪伴式习惯后,你会深深地喜欢上这种方法。

    楠天,简书习惯研究第一人,创立「楠天习惯研究院」。
    目前习惯科学连载中。
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    轻而易举的习惯大成之道

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