最好的修行，是独自一人的旅行、写作。

“昨天我一个人听有个艺人海边弹吉他，特别好。” 老公的微信寥寥数语勾起了无限遐想。一个人旅行，海浪声，海风伴着节奏明快的吉他。那怡然自得的演奏者，潮湿温热的空气，旁边慢行的清凉男女，整个天地之间的节奏放缓。

一个人旅行的状态就如修行，内心的声音，连呼吸都能听得一清二楚。琐碎的生活，惯例的日子都遥远而去，旅途遇到的每一个小小未知，小小意外，刺激着神经敏锐起来。新鲜感带着一股洗涤心灵的能量放松了整个人。

喜欢这种海边度假的日子。一年里有两三天就能满足。想想那吹动裙摆的海风，那海水气息，那时打扮的摇曳生姿，心情就不由自主地轻盈起来。

生于内陆地区的我，直到24岁才第一次亲近大海。惊叹于加勒比海那么清澈海水，细腻白沙。在阳台上拿着一罐啤酒，遥望屋外前赴后继而来的浪花，大声唱着走调的歌曲，开心就好。心态如同海洋一般如此敞开，幸福地发誓：有这么美的地方，把它住在心里，自己永远不会抑郁，有自杀的念头。难以描述的各种心情，诗性大发地回来作了一首小诗。

我想起我们一起在波多黎各的那个时刻。

在古城里，享受无尽的黄昏和扑面而来的海腥味。

乖巧的房子一栋栋矗立在青砖石路旁。

路上的小猫安静闲适地俯卧，懒散地打量着。

洋溢幸福笑脸的新娘从我们身旁走过，那美丽倩影让人留恋顾盼。

我们从唱着西班牙小调吉他手身旁走过，那种怡然自得让人快乐。

白色教堂斑驳的墙体——蔚蓝天空白云像在抚平它经历的沧桑。

古堡前广阔无垠的大草坪——我们曾在微醺的状态下来此乘凉。

夜里闪闪群星倒影出小时候的星空，唤起儿时美好回忆。

周末的载歌载舞，夜市小摊贩的热闹和惬意的海风交融。

荧光海湾泛起滴滴璀璨，那来自生命之水的浸染。

如柔弱的花瓣在春风里轻盈，雕刻了你我的时光。

此刻生命里喧哗与骚动都不再有意义。

原来海边就意味着自己的诗和远方。

喜欢一个人旅行的日子。没有迁就，不用赶场。遇到的任何事情都能带来不同的体验。现在都还记得纽约中央公园那影影绰绰的光线，坐在老奶奶身旁听她优雅从容的讲解，如何观察一棵树。而美在她的画笔下一点点呈现。太舒服了。特别享受做一个旁观者。我爱抽象的事情能够量化，能够分析。更爱观察，体验观察到的想法和情绪。

有聚会的场合，有太多的信息不由自主地要去捕捉，精力分散。每个人的表情变化，打扮装束，就连身处地方的墙上小痕迹都是注意点和趣味。

享受这观察过程的我，不爱融入，喜静待着。尤其在超过四人以上的聚会，自然而然地就把自己放在旁观者的角度感受一切。有天饭桌上，大哥讲到一个好玩的段子。大家都笑疯了，我莞尔一笑。继续兴致勃勃地观察体会每人的情态举止，在他人眼里可能成了不会说话，难以取悦的样子。

本以为是一场熙熙而乐的欢聚，事后老公批评：大家都笑得那么欢乐，就你一个人反应不大。不知道的还以为你在不高兴呢，影响氛围云云。

惊讶一慌，连忙解释。说自己内向，被老公驳斥：我也是内向的人但该热闹的时候装热闹也是应该。说自己不爱说话，没人会信，两人谈话的形式中，我总是有太多的话讲。其实该怪嗓门小，笑一笑都被掩盖更不用说讲话的音量了。

记得曾表达过自己希望能早结婚生孩子，这样就可以做妈妈，在一位朋友眼里俨然就是成了太传统，没有自我意识的可悲形象。可当说到想每年去海边度假这种愿望才被肯定，认为是有追求、有情有趣的姑娘。

我真的很期待做一名家长，这在有些人看来是牺牲享乐，能拖就拖的事情；在自己的眼里却是乐趣无穷，能够观察体验成长，打破父母在自己身上施加某些影响的“恶循环”。这是多么有成就啊！在上小学的时候，我就已经冒出这种念头了，仅仅想着能观察，而打破循环的意义在后来成长中逐渐感悟到的。

话说回来，什么时候淑女笑就成了不爱理人？人总倾向从自己的阅历和喜好轻易评判别人的言行，却忽略了人家本来的面目就是如此，从心底欢喜的念头就是如此，与其他毫无关系。

都是家人朋友的场合，大家还为着统一构建热闹，其乐融融的集体为重；不能宽容人的不同性格与之对应的反应。这真是中国大家庭氛围的特色。

人有时候需要独自旅行，这样才能闭上嘴用眼和心去感受。处于截然不同的环境里，心里的隐忧和烦恼都能协商这一刻暂缓。而寻找美成了唯一可干的事情。

在海滩板桥下的光影，吧台里低低私语品尝美味，赶早飞机那晨曦温暖惊艳都属于一个人。我爱拍照，咔一刻这动作能促成胶印在脑海里。定格的那一瞬能帮自己记住美好感受，而不会走过就忘。现在的纽约因为这几张印在脑海的照片成了自己独特的印象。能时不时拿出来回忆揣摩，给平淡踏实的生活增加点美感，旅行就有了意义。

写作是另外一种修行，更如一场独自旅行。没出发前，大概能期待，依旧有未知。对目的地选择纠结，各种因素干扰着，时间够吗？预算多少？好比问文章构想如何？机票攻略签证的过程好比是收集素材整理笔记。

笔触延伸着思绪，灵感偶尔光顾。笔下表达欲望源源不断，一种情绪或是一件干货。思考蔓延的广度与深度化成的文字，犹如旅行后在社交平台上分享的照片。无论浏览者感知到多少，这都是自己的思考与感受的输出。

出去走走，海风吹吹。次数多了，在旅途中升起对下次行走的期盼与计划。一切形如流水，越来越容易。写作下不了笔时，想想旅行。迟迟不能出行的原因可能有更想去的地方却没计划上。

就如这篇的写作由来。原本想着要写就要提供干货，有思考深度，表达能力；这种过程如同写论文，思绪繁杂理不清，想不全面很难下笔。耗心力而读者反响平平，有时会提不起干劲。

看看简书首页推送的文章，套路如讲几个小故事发感悟的非常受欢迎。感叹“有一表哥”，”认识一个姑娘”的代入开场和丰富的八卦故事来源，能触动人心。自己有表达情感的需求，写写感性的未尝不可。而与读者产生共鸣，是可遇不可求的事情。

思考、冥想在独自旅行的放松状态下无处不在，也频繁出现在写作过程中。最好的修行既是自然的感悟，又是专注的智慧。这些零散感受是随性写写的开始。下笔一下子从容多了，原来写不出来是因为有更想要表达的还没写呢！