最近天气变暖,天气热容易让人胃口减少,你呢,大快朵颐当然更好,或者试试做点开胃小菜,今天煮鱼,愿你如鱼得水哦。
原料:鱼块500g
豆腐泡适量
配料:姜丝适量
小葱1根
芫荽2棵
生抽20ml
老抽10ml
料酒5ml
盐适量
准备好材料步骤一:洗净鱼块,放些许盐和料酒腌制一会儿,可以加一部分姜丝。
腌制一下鱼块步骤二:姜切丝,芫荽、葱切段,豆腐泡对半切开。此处忘记拍照了。
步骤三:起锅,热油放入姜丝、芫荽梗、葱白爆香,放入鱼块煎至两面变色有微黄。
步骤四:放入豆腐泡,均匀地把生抽和老抽洒在豆腐泡和鱼肉上,加入开水,大火烧开后小火焖
步骤五:期间可以翻动一下鱼肉和豆腐,让里面的酱油更入味,焖煮得差不多了,试一下味道,酌量加一点盐。然后大火收汁,关火放入芫荽和小葱,翻动后出锅。
小贴士:煮鱼可以咸香一下的,不够鲜再加调料和盐。
焖煮的过程中要注意不要粘锅了。
我在里面还加了一个鱼泡(因为鱼泡比较有营养,之前的文章也有写过,鱼贩有的话我就顺便买上了)
虽然卖相一般啦,不过大部分普通人就是这样享受自己烹饪的每一顿饭菜,我每次做饭都会煮两个菜的,一荤一素,一定要补充点青菜维生素才会对身体好的。
喜欢这道家常菜的话今天试试吧。
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