减脂第219天营养早餐

DAY219 | 终于可以天天晒早餐

每天给票圈的美食博主们点赞点到模糊！因为ta们真的太优秀！跟随优秀人儿的脚步们，早餐更新！蛋白质充足的一餐！

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✨黑胡椒烤鸡胸

✨无油煎蛋

✨蒜黄炒鸡蛋🥚

✨馒头、玉米、馅饼🥙

✨养生粥

✨苹果

最后一张图！有一群一起进步的伙伴们真的很好哇！有你们的支持！干劲儿十足！爱你们！！！