胡有宸：如何判断自己是否脾肾湿寒？

如何判断自己是否脾肾湿寒？

现代人因各方面的原因，身体大部分湿寒。

长期在湿气里，就像木头会长木耳，长此以往，就会脾肾湿寒。

胡有宸：如何判断自己是否脾肾湿寒？

什么是脾肾湿寒？

都有哪些症状以及危害呢？

先来看看脾肾湿寒的表现：

1、女性白带多、妇科病多，输卵管堵塞，子宫肌瘤和卵巢囊肿，男性前列腺炎，阴囊潮湿。

2、脸部油腻，下巴和脸颊生痤疮，头发油腻，头皮屑增多，耳蜗油腻。

3、脚气，肥胖，手脚冰凉，膝盖和腹部怕冷，后背发冷，容易感冒。

4、痛经，子宫肌腺症，指甲软，头发早白，男女房事淡漠和功能障碍，男女不孕不育。

5、各类肿瘤，大便黏坐便，长期大便溏稀，便秘，腹泻，受寒凉腹痛腹泻。

6、面目或者手脚浮肿，风湿骨病，痛风，荨麻疹。

以上问题都是脾肾湿寒的初期表现，湿寒严重就会引发多种疾病，比如子宫肌瘤、乳腺增生、卵巢囊肿、风湿、关节炎、不孕不育、甚至是各种癌症。

胡有宸：如何判断自己是否脾肾湿寒？

什么原因导致脾肾湿寒呢？

1、先天不足，父母体质不好，或者母亲怀孕时过食寒凉食物。

2、喝啤酒配海鲜，或类似于这样过食寒凉食物的行为。

3、熬夜。

4、纵欲伤身，房事过劳，自慰过频。

5、久居湿寒之地。

6、穿衣少，外受寒凉。

7、为了减肥，使用寒凉的中药。

8、长期胆胃上逆会造成脾肾湿寒。

湿寒是万病之源，首先我们要注意保暖，提前预防，如果已经是湿寒体质的就要及时调理，防止出现严重后果悔之晚矣！

现代人，湿寒体质达到90%以上，因湿寒引起的疾病也越来越多，希望伙伴们引起重视，及早调理湿寒体质，远离疾病！

南京禅心堂专注健康管理！胡有宸