积极情绪对身体健康和心理健康,甚至大脑都至关重要。
最近在看《积极情绪》一书,积极情绪让我们感觉良好,积极情绪改变我们的思维。 积极情绪可以改变我们思维的内容,广度和...
快乐、积极的情绪会让孩子更有动力,更容易成功。 积极情绪有个“拓展效应”,它可以拓展我们的思路,使我们更善于思考,...
第3课 积极情绪:3步转化消极情绪 1.引入部分做了拓展。结合【情商】这本书,简单论述情绪管理的重要性。尤其对于母...
1.积极情绪可以是有关过去、现在和未来的。对于未来的积极情绪包括:乐观、希望、信心和信任;对现在的积极情绪包括欢乐...
为了获得培养积极情绪的能力,首先,我们需要先了解关于“积极情绪”的内涵。作者告诉我们,积极情绪不同于身体上的快感,...
《积极情绪的力量》一书中曾说:“我们就像玉簪花,积极情绪就像阳光。积极情绪让我们像花儿一样‘开放’,能看到更...
这本书说了积极情绪的神奇作用以及如何达到最佳情绪配比。我认同作者所说的积极情绪的作用。积极情绪让我们感觉良好。改变...
一、积极情绪有哪些? 今天朋友圈看到有人在分享《积极情绪的力量》这本书中,说到书中把积极情绪分为十种:喜悦、感激、...
今天开始看《积极情绪的力量》,积极情绪让我们感觉良好而且能扩展思维。健康的积极率(积极情绪/消极情绪)是3:1,但...
本周读了《积极情绪的力量》这本书,书中作者主要讲了以下几个方面的内容。 1.积极情绪的十种形式。 2.积极情绪的作...
本文标题:积极情绪的重要性
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