一年四季都是减肥季，说起减肥，老生常谈是那六字秘诀：管住嘴，迈开腿。
迈开腿就是要运动咯，大家都知道。那管住嘴，就是饿肚子吗？
不是哦，而是要吃对东西，不该吃的坚决不吃。吃健康有营养的食物有助于减肥~
下面就给大家介绍九种应该被拉入黑名单的食物：
一年四季都是减肥季，说起减肥，老生常谈是那六字秘诀：管住嘴，迈开腿。
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本文标题：不瘦就出局：全球公认最容易发胖的九大垃圾食品
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