楠天下的太阳花/文
每日一练，养成习惯。
每日一练，绽放笑颜
重磅升级到10.2版本。
复盘精进：
☞很留恋过去的练习，未来已来。
☞睡得晚，早起精神比较好，起床热身即练习，全程流畅完成，微汗。
☞今天是最后一次，将换体式系列。有种神圣感和使命完成的感觉。非常棒。
无瑜伽，不楠天
每日一练，健康无限。
每日一练，生命无限。
楠天下的太阳花/文
每日一练，养成习惯。
每日一练，绽放笑颜
重磅升级到10.2版本。
☞很留恋过去的练习，未来已来。
☞睡得晚，早起精神比较好，起床热身即练习，全程流畅完成，微汗。
☞今天是最后一次，将换体式系列。有种神圣感和使命完成的感觉。非常棒。
无瑜伽，不楠天
每日一练，健康无限。
每日一练，生命无限。
本文标题：每日一练©瑜伽之三点头倒立计划0309之第50次
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