好习惯会传染

作者: 小李非刀 | 来源:发表于2021-05-04 07:19 被阅读0次

文|小李非刀
自从再次回到简书开启日更,截止到今天已经是第26天了,26天对于一生可能很短,但对于一个习惯的养成,却很长。身边发生了巨大的变化,而且发现了一个现象:好习惯会传染。

随着日更的开启,对知识和新知的诉求就变大了,倒逼着自己去迭代和完善自己的知识框架和认知。因为我们都不希望自己发表的文章,言之无物,不能增加任何信息增量的事情。


自从日更开启,发现自己读书的时长,从每天几十分钟,不知不觉的扩大到了几个小时。从自己常用的读书app得到上的学习时间清晰的记录了自己这二十多天的学习时长的变化。

事物之间总是千丝万缕的联系,并且还相互影响。你一旦想每天都能写出言之有物的文章,就会让你不自觉的增加学习量,进而提高学习效率,进而需要提高自己管理时间的能力,还需要一个充足的精力,进而需要你加强身体健康和精力管理。

看到了吧,一个小小习惯的改变,竟然催生了一系列的正向反应。深刻体会到了古人所说的:勿以恶小而为之,毋以善小而不为。

出了上述的变化,昨天发现自己很久没更新的微信公众号,也悄悄的更新了一下,因为既然自己在简书上日更都已经开展了起来,顺便更新一下微信公号也就显得简单的多了。

之所以改变这个行动,是因为前几天有个简书好友建议自己把文章直接以图片的形式分享到公号即可,并不违背自己的最小开启原则。因为自己深知,如果一个习惯,让你需要很多步才能操作,就不利于你习惯的养成和坚持。

而最小开启原则,说的就是能一步开启,就不会要花两步操作。因为简单的事情,才能坚持。

所以,找到你自己想挑战的一个好习惯,然后坚持下去,你会发现,除了让你每天可以沉浸在不断变化的喜悦中,还会收获意外的收获:因为好习惯会传染。

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