蒸白蒿——清明节前的白蒿药用价值高

作者: 暖如初见 | 来源:发表于2019-04-06 06:53 被阅读306次

        白蒿,不仅可以食用,也可以做药用。药用名称为“茵陈”,中药医生经常会用到它。

        小时候,每年的春天,家门口的山上、地里到处都是白蒿,但是没有人懂得那个东西是可以吃,可以泡水喝,而且可以治病的。

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        科技的进步,科学知识的传播途径越来越多,人们的观念也随之发生了改变。之前长老了的这些中药,都没人关注过,也没人理睬它,任由自生自灭在大自然中的“草草”,现在都成了宝贝。

        这些年,提倡中医养生,人们才开始对野生的这些具有药用价值的“草草”有了关注。老的少的都知道保健了,每到春天,提着篮子,拿着袋子的人到处都是,人们田间地头的挖,白蒿都被洗劫一空。

        还有更多的老太太们,挖了一袋又一袋,摘干净,拿到集市上卖。十几块钱一斤呢,刚挖的,很新鲜。

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        上次回家就想挖点白蒿的,谁知道跑了几个山头都没有。一块长大的邻居给了一塑料袋,回来清洗干净后,阴凉地晾干,准备泡水喝。

        可今年还没蒸过白蒿呢,都说清明节前的白蒿不管泡水喝还是蒸着吃,效果都是最好的。昨天也买了点白蒿,准备蒸着吃。

        蒸白蒿其实挺简单的,没有那么多的工序:

        ①白蒿摘好,淘洗干净。用控水的容器盛着,让水珠漏完。

        ②控好水的白蒿,加少量盐,拌均匀。放适量白面翻动,尽量让每苗白蒿上都挂上面。最后再放少量的玉米面,防止蒸出来粘连。

拌了面粉和玉米面的白蒿

      ③水开,铺上笼屉,倒入拌均匀的白蒿。上火蒸差不多七八分钟的样子就可以了。

蒸出来的白蒿

        蒸好的白蒿,口感还不错,吃起来有一种淡淡的清香味,我们都是直接吃了。有人喜欢捣点蒜水,配着吃。

        昨天蒸了两次,儿子嚷嚷着:“妈,你咋光叫吃这个草草呢?”我告诉他:“吃了有好处,清热败毒,你脸上的痘痘就少了!而且对肝脏排毒有好处!”

        其实,我哪懂,只是知道个皮毛,哄着他吃就是了。

        无论有没有保健效果,也是解了嘴馋了!

        白蒿,人们餐桌上的一道实用菜!

       

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