十分钟就可以搞定的早餐 - 沙拉面

十分钟就可以搞定的早餐 - 沙拉面

今天早上青岛下雨，电闪雷鸣，做早饭的时候还是一片漆黑。于是厨房里开了灯，突然有一种吃夜宵的感觉。

今天因为着急出门，真正做了一把快手早餐，沙拉面。本来以为味道会差强人意，结果居然很好吃。

现在把做法介绍给大家，早上着急出门的时候也不要空着肚子。

材料准备

普通面条适量

西兰花四分之一个

空心菜两根

胡萝卜半根

咸鸭蛋一个

制作过程

1 把锅里倒入开水，放入面条开始煮面。

2 煮面的过程可以把其它食材处理一下。

西兰花切小朵，胡萝卜切小丁，空心菜切段。

3 锅里放少量油，烧热后加入葱段爆锅。倒入蔬菜丁翻炒，快好的时候加适量盐。

4 这时候面也做好了，盛出来装盘，把炒好的蔬菜丁倒到面上就做好了。再淋上番茄酱调一下味。

搭配

搭配上酸奶，淋上一些坚果和黑芝麻，在搭上几个小苹果就可以吃啦。特别快，可以不用再为来不及吃早餐而一上午都没有力气。

我是子莯青青，坚持打卡做好吃又好看的早餐，如果你也喜欢，请关注我，我们一起努力！