减肥113

吃的不多兼职有点累，心情不好。自己做的全麦欧包，还不错。真心懒得上班哇。哎，但是在家待着也很无聊。就是最近很显疲惫，明天早早的去买双鞋子。开启元气满满的一天，晚安

早:1/3欧包+牛奶

午:一又三分之一的欧包

加:俩冰激凌

晚:一些菜