爱不爱自己有几个表现,一是要开心,二是要欢喜,三是要会笑。这三点要经常做到,最重要的是开心。
人如果身体坐了牢还不要紧,如果不开心,心就像坐了牢,那才是真的坐了牢。如果开心,即使把你关在房间里,也会很欢喜。但是如果不开心,即使你在外面到处旅游也没用,眉头锁了。
开心的锁在哪里?就看眉头,眉头舒展就是开心;眉头紧锁,怎么能开心呢?我们每天早晨起来照照镜子,眉头舒展,开开心。
开心就像开花一样,俗话说心花怒放。现在正是春天的季节,我到石泉寺去,看到那里的杜鹃花开得非常好。看到这些花开得这么有力气,浑身都来劲。花不开会有香味儿吗?花不开会结果实吗?花不开能显示它的美丽吗?
同样,我们的心花不开,显不出念佛的美丽;我们的心花不开,飘不出念佛的香味;我们的心花不开,难以结成佛的果实。所以,“开花”和“开心”是一样的,开花等于开心,开心等于开花,花开等于心开。所以龙树菩萨就说“信心清净者,华开则见佛”,信心清净,花开见佛。
我有篇文章叫《开心》,我在文章里写到,学佛就是学开心。如果换作专业的名词,叫作发心、发菩提心,学佛就是发菩提心。发心和开心是一样的,“开发”两个字,“开了”和“发了”是一样的,发大一些,开大一些,这个心能开多大?将来开到非常大,开到无量无边。
我们学佛要先学开心。即使学再多理论,戒律、禅定、三学,如果没有学到开心,都是白搭。我们的念佛老太太,为什么被佛称作芬陀利花?佛一看你开了,奖赏一个名称,叫芬陀利花。这个花怎么能开?有水分,有肥料,有地力,太阳一照,它自然就开了。
我们的心花要怎么才能开呢?闻法、思维、熏修,佛的慈悲法水注入到心中,以佛的光明、温暖摄受,心花慢慢就开了。因为我们在三界寒冷的冰窟中,心都拘在一起,冻结了,萎缩了,在佛光的照耀中,慢慢就舒展了,法水滋润,慢慢就有力量张开了。所以,闻法的目的就是要在这一世活得快乐。
你平生都业成了,怎么还不快乐呢?现在这个时代,我们在场这么多人,大家又不愁吃,又不愁穿,又有佛念,你还不高兴,这叫“作”。“作”就是自作自受。你完全有理由、有资格高兴、开心,还不高兴、不开心,不就叫“作”吗!念佛的法门就是开心的法门,大家要欢喜。
前段时间上人推荐了一本书,我看了一下,书里说到爱和笑。爱就不用说了,笑,经常会开怀笑的人,天地都会加能量给你,我觉得非常有道理。人心一笑,毛孔都开张。这个宇宙中都有能量,比如空间中都有阳光、空气,这些都是能量,但是心锁起来了,就不能给你。
佛菩萨的能量更是遍满虚空法界,佛菩萨的能量就是爱心。如果你的心都锁起来,门都关上了,那怎么给你?所以要会笑,要会开心。我们开心的资本都来自哪里呢?来自阿弥陀佛。所以,我们没有不开心的理由。
如果你还不开心,就说明你对众生索求得太多了。像圣道门的学人,他们自己还没解决生死轮回,都要布施爱心给人家,都要帮助人家,那学我们这个法门的人,更要布施爱心给大众。
我们每个人,大家从现在开始关照我们的内心。如果我们学这个法门多年,仍然是愁眉苦脸,仍然是怨气冲天,仍然不会开开心心、欢欢喜喜,回去就要补这一课。像跳念佛拍手操,要有行动,即使假装的,也要对着镜子笑一笑。笑比哭好,总比愁眉苦脸强一点。
摘自:净宗法师《爱的建设》
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