果汁猪扒
猪踭肉1斤
鸡蛋一只、生粉、嫩肉粉、盐、番茄沙司、白砂糖
1、将猪踭肉横刀切成约3毫米厚的大片，用刀背锤松；
2、把猪踭肉放入盆内，下盐5克，嫩肉粉5克，清水少许，捞匀，腌约20分钟后，下蛋黄（注意：只下蛋黄）捞匀后，再下生粉10克，再次捞匀备用；
腌好的猪扒
3、锅烧热后，下少许油，将猪扒一片片平铺开，放入平底锅内，中火煎制略带金黄色，取出；
煎好的猪扒
4、锅内下少许水，倒入50克左右番茄沙司、白砂糖5克，搅匀后，调好浓度（用勺子打起，往下到时，能连成一条线即可），下油10克，将炸好的猪扒倒入，铲匀，装盘即可。
如果你喜欢，请关注我的公众号或简书“老羊厨房”，你的关注，我的动力！
原料： 猪踭肉1斤 配料： 鸡蛋一只、生粉、嫩肉粉、盐、番茄沙司、白砂糖 制作步骤： 1、将猪踭肉横刀切成约3毫米...
黄梓奥 每次看到餐厅里摆放的五颜六色的果汁，我总是口水直流。我想，何不自己动手，在家里做果汁呢？ 说做就做。我找了...
今天也是个好日子哇 起床：07:30 就寝：11:30 天气：阴 一日三餐 早餐：豆芽肉丝炒面豆浆 午餐：果汁猪扒...
在我看来，炸猪排比鸡排好吃，因为猪排多汁；不过从 Keep Fit的角度来看，鸡排当然是更好的。 另外，我觉得“炸...
除了电车和蛋挞，里斯本还有什么？ 还有便宜的各式面包蛋糕、猪扒包、鳕鱼、章鱼饭、鲜榨蔬果汁和樱桃酒。 还有对瓷砖的...
圣诞节，平凡地过～ 今天出门吃了吴系茶餐厅～(/ω＼)害羞 小黑吃的是猪扒饭，结果我自己也点了个猪扒捞面，都是猪扒...
妈妈上火感冒了，也怕我生病，今天吃完饭之后决定给我榨点果汁喝。我也想和妈妈一起学怎么榨汁。于是我就跟妈妈说，我帮你...
阿叔猪扒包是一家主打澳门特色猪扒包小吃的连锁品牌，以好吃美味的猪扒包，为消费者带来澳门的特色美味。阿叔猪扒包家的猪...
男生一般都不喜欢猪扒，大学那会儿，他们的话题里除了对美人的青睐就是对猪扒的鄙视，今儿我的目的是让猪扒们翻一次身，让...
图文|子悦 瘦肉换种做法，用猪肉做个黑椒猪扒试试。 材料:猪扒，黑胡椒粉，盐，生抽，蚝油，油，西兰花 猪扒洗干净后...
本文标题：我在家里做——果汁猪扒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/snlodqtx.html
网友评论