肥胖也许是因为深层次的心理原因（37）

昨天无意中，看到江苏卫视的《减出人生》，一档励志类节目，吸收一批因为肥胖而影响命运、健康的选手，通过魔鬼式的减肥锻炼，重新找回自信人生。

节目开始时有个环节，参赛的几位肥胖症患者（里边的人都是过度肥胖，可以称之为“肥胖症”），要讲述自己肥胖的原因，以及为何要来参加这个节目。

01肥胖有时候有一些深层次的心理原因

A:

从小父母离异，初中时和父亲生活在一起，从小有种被忽视感，一直渴望让父亲以自己为豪，但总不如愿。目前，在父亲重新组建的家庭里，第三个小孩即将出生，她为了重新得到父亲的重视，得到父亲的爱，不被父亲瞧不起，需要减肥。

B

小时候经历过一场车祸后，几乎成为植物人，母亲曾和她商量，要再添一个弟弟或妹妹，她感受到了一种被抛弃感，自此开始放纵自己，不停的吃～～

C

曾经一度意气风发，在23、4的年纪里就已经事业小有成就，耗费巨资装修自己的办公室，并且开始快意享受人生，和一群狐朋狗友，出入各种高级宾馆、会所，身材逐步臃肿、变形，人也随之懒散，最后事业也因此一落千丈，从此更加消沉和懒散，希望减肥成功，不让母亲失望，重新出发～～

D其他

其他的也许本身是家族的肥胖基因，也许出于隐私，未提及太多，但有一点，反复的肥胖，给他们的人生带来了负面的影响，有些影响事业、有些影响家庭幸福，而且是生理和心理双重层面的影响，比如有需要呼吸机入睡，有无法正常生育，感觉自卑、孤单，被周人视为异类～～～

02食物是为了填补内心情感的空洞

由于家族遗传的原因，我本人偏消瘦。不过，在几年前，我也是一吃就胖的主，而且就胖脸、肚子和大腿。

当然，一吃就胖从侧面来说也是更健康的消化和吸收功能的象征。但如果控制不住的想吃，控制不住自己的体重，也许轻者是情绪和心理上的冲击，重者是因为一个长久的心理坎，一种伤，一种缺爱的外在表现。

青春期有一段时间，感受到了较大的压力和压抑，内心有一些很深的不安，同时伴随着焦虑的状态。为了缓解内心的不安，缓解那种内心的茫然和压抑，我往往会选择吃东西排解，很多人会有体会，心情不好，大吃一顿，或者用美食安慰自己，心情瞬间好转。而且，那时候，我常常选择饼干、面包之类的，似乎就是为了填补内心的空洞和失落，当时可能主要是基于一种孤独感、一种与人不容易获得深层次链接，一种难以确定的存在感。不过，总体而言，我父母、朋友的支持系统还比较有力，我也只是常见的青春期的孩子该有的困惑、茫然和压力，我的进食并未偏离正常的轨道，也并未胖的离谱，只是稍微圆润了些～～

节目中，几位诉说的选手，也透露了深层次心理的原因，而且往往心理的因素，才是他们肥胖的真正的原因。

缺少爱、缺少关注、缺少支持，内心像是有个巨大的洞，唯有美食，唯有食物，不离不弃；唯有通过外在的进食物的方式，让自己感受到了一种被填满的感觉，感受到内心空洞和残缺被弥补和治愈的感觉～～～

但食物不是爱，不是支持，不是心理和精神的养份，无法滋养干涸、枯竭的心灵;无法喂养内心那位缺爱的，无力的小孩。

所以，上帝的归上帝，凯撒的归凯撒，心病还需心药医，已经长大，生理的成熟，要积极的正视自己不愿意面对和逃避的伤害；和父母和解，和自己和解；要依靠自己给予自己爱，喂养内心深处受伤的小孩，抚平过去的伤痛；当然，必要时，借助专业的帮助，也是正常合理的行为；谁的人生没点挫折和受伤呢～～～

当然，如果你是乐天的小胖子，就无需随意对号入座，这个世界需要各种型号、各种款式的人，这样才能更丰富、更精彩。