如何才能实现真正的极简主义生活？

达芬奇说过，“简约是人生的终极境界”，在这个信息充斥我们的各种感官的世界，很多人开始追求极简的生活，极简甚至变成了一种时髦，于是关于极简的讨论此起彼伏，热闹非凡。什么是真正的极简？一直没有一个标准答案，最近看了一篇国外的文章，对极简有比较独到的论述，特转述如下：

文章认为，其实极简主义生活的本质意义，就是用你有限的生命，去做自己认为最重要的事。我们的那些不极简的种种做法，都是在做并非重要的或者貌似重要的事情。那么问题来了，什么是最重要的事？如何去做最重要的事？

苹果公司的首席设计师乔纳森•艾维被认为是极简主义的倡导者之一，他有一句关于极简的名言：“所谓的极简，并不是把复杂简化，而是直奔事物的本质。”，极简是我们在追求终极目标过程中的最根本的那些东西，就是本质，换句话说，极简就是在一个复杂的事物中，去掉所有不必要的东西后剩下的东西。

那么如何实现极简主义的生活呢？有两个方面，一个是把你的时间精力集中在你真正认为有意义的重要的事情上，那些让你真正快乐，并愿意在有生之年毕生为之努力的事情上。二则是排除所有的干扰，聚焦最重要的事情，保证实现你自己的价值。通过以下的几点可以实现你极简主义的生活目标：

• 关闭各种干扰因素。我们身边的干扰因素很多，声音的，图像的，视频的，文字的，等等。这些干扰会让我们迷失自己，忘记自己真正想要的东西，沉迷于一时的快乐，所以，要关掉电视，关掉手机应用，面对现实问自己，我究竟需要什么？如何改善？如何提高？如何实现？给自己一个真实的而不是虚幻的朦胧的认识。如果不加控制，这些干扰因素吞噬我们大多数的时间，因为我们对时间的感受完全是主观的，打开微信去刷朋友圈，如果你计时，其结果一定让你震惊。

• 清晰、完全地了解自己想要什么。一定要明白，对自己来说最重要的是什么？只有目的明确，清晰，你才会有努力的方向，如果对自己想要的东西都不很清楚，给自己定一个目标不失为好办法，目标会指引你朝着它不断前进，这会让你一直处在正确的频道上。

• 少做事，但绝不错过重要的事。相信在你的清单上，一定有很多要做的事情，关键的问题不是要做的事情多少，而是你做了多少对的事，做了多少对你来说最要紧且必须做的事。少做事，做对的事，会让你变得更轻松，更充满精力，更高的效率，更大的成就感。

• 极简主义的生活要学会并善于说“不”。更多的说“不”是为了更好地说“是”，如果你有太多无关紧要的承诺需要兑现，其结果必然是对自己想要做的事缺少说“是”的机会和时间。把精力聚焦在你认为“是”的事情上才会让你真正快乐而非一时快乐。

• 整理。整洁的环境会让你的大脑更富有创造力，所以你要整理你的书桌、你的电脑桌面，当你的桌面上放一件东西，你要问自己这是不是必需的？要给你的桌面一个永远不会被侵占的地盘，来保证你的创造力和创新能力。

• 感受安静。禅语云：“请不要说话，除非你的话可以让环境更加安静”，孤独是自我的迷失和匮乏，而享受独处则是一种很高级的精神富足。你有没有体验过什么都不做，什么都不想的那种精神境界？完全释放自己，更新自己，可以让你有更好的状态来做你认为最重要的事，过你的极简主义生活。

编译：老瑞