众所周知，阅读一本书最关键的就是书名，书中最关键的就是开头，开头里面最关键的就是标题。如何审题，对书本内容的整体了解有极大关系。
我们先来分析一下《黄帝内经》的书名，黄帝大家都知道，我们都自称炎黄子孙，我们是黄帝的血脉，我们身体里面有黄帝的基因。对于内经的解释，版本比较多，我理解的“内”，是向内求索的意思，行有不得，反求诸己。“经”当然就是经典，是可以传承的文化。所以我理解的《黄帝内经》，就是黄帝教我们向内求索修真的一部宝典。
在此很多人会说《黄帝内经》不是黄帝写的，是后人假托黄帝的名字来写的一本书。但是这本书的经典毋庸置疑，把重点放在作者是谁，显然有些舍本逐末，我们认真去品读这本书的精华就好了。
在大部分人的心中认为《黄帝内经》讲的是中医，因为它被称为医之始祖，包括我之前也是这么理解的。其实不然，认为《黄帝内经》只能治病，就小瞧了这本书的作用，这本书是讲大道的，是教我们修身的。治病只是很小的一部分，当然能从中读懂治病的智慧，也是非常的难得。
关于讲大道的经典书籍，《道德经》、《易经》也是，而且还字少，但是深奥难懂，很多人读一辈子也没读明白，包括我现在，《道德经》已经是N遍复读，《易经》读的也不少，但还是读得一团雾水，似懂非懂。
然而《黄帝内经》就比较通俗，老祖宗生怕我们读不懂，穷极文字的极限来解释大道。所以我们不要嫌《黄帝内经》字多，正是这十几万字，让我们更能轻松的领悟大道的神奇与奥秘，所以读《黄帝内经》是我们修道的一个方便法门。只要我们有恒心来学习，相信总能在其中找到我们想要的答案。
《黄帝内经》的整体架构是总分总的形式，每一篇中都能延伸出整体，从整体中也能读出每一篇的内容。这就说明我们阅读要灵活一点，不要局限于一个片面。
整部《黄帝内经》分为素问和灵枢两个部分，素问就是平素问答的意思，主要以黄帝和岐伯的问答对话为主，是原理论，以大道的原理论述为主要内容。而灵枢讲的就是方法论，是教我们具体实操的方法。
素问一共81篇，1—3篇讲的是大道，修身之前要先明白什么是大道？后面的内容才好开展，所以1—3篇的学习非常的重要。3—9篇讲的是方法与数术，明白大道之后就教我们具体的修身之法。9—18章是练手用的，明白方法理论之后，这些篇章教会我们怎么运用方法论。18章往后又是一个汇总，详细阐述五运六气，整个修身的理论、方法和运用。
感兴趣的简友们，一起来读《黄帝内经》。我们一起来揭开修身的神秘面纱，给自己的生命开出一条生路，开出一剂良方。
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