周六，除了睡美容觉，还是健身锻炼的好日子。
中午是自己动手丰衣足食
2019/3/9减肥日记
睡了一个幸福的美容觉
起来洗完碗，又喝了一杯酸奶
该去健身房啦
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
2019/3/9减肥日记
自从报了年卡之后，每天坚持去健身房，今天是第五天啦！
比起健身达人来说，我连菜鸟都算不上，我并不想靠过度节食去减肥，毕竟我还是个资深吃货，我也没有在朋友圈去立flag，甚至我近期已经关闭了朋友圈这个功能。
我相信我一定能瘦下来，你们也一定可以！
周六，除了睡美容觉，还是健身锻炼的好日子。 中午是自己动手丰衣足食 睡了一个幸福的美容觉 起来洗完碗，又喝了一杯酸...
周成义90天减肥30斤第9天 201903012 09/90 【公开承诺】从2019年3月4日开始，到2019年6...
2019-3-2 2019-3-9
［别样生活，万卷书万里路］2019年3月10日，连续1000天阅读日记第469天。 昨天是2019年3月9日，周六...
2019年 3月9 日 晴 亲子日记第9天 王阔~妈妈篇 今天在老家，上午带孩子去理发店剪头发...
减肥第九天2020.09.22 今天一觉醒来跟昨天差不多六点一刻左右，想着还可以睡半小时呢，就是不肯起来，迷迷糊糊...
今天早上下了小雨，跑了半个小时，因为腿恢复的差不多了只有一点点疼，今天跑步我热的要死。昨天的任务完成了制图跟拉伸，...
今天是减肥的第九天啦，自己30天的计划又多实现了一点。 今天中午吃了一个即食玉米，发现根本没有红薯好吃。我用开水泡...
今日体重任然62。不过还是蛮高兴的。相比较两个月前的67，差不多降了5公斤。 今天问儿子，感觉老妈有变化没。然后又...
文|浪歌浅尐 2021年9月28日 星期二 天气晴转小雨 基础数据：身高156cm，体重59kg 早餐（外食）：2...
本文标题：2019/3/9减肥日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xcaepqtx.html
网友评论