楠天下的太阳花/文
每日一练，养成习惯。
重磅升级到10.0版本。升级到10.1版本。正式进入三点头倒立阶段。
每日一练，绽放笑颜
复盘精进：
☞全程轻而易举地完成了。下次练习一个小时以上，如何？
☞从来没有今天这样，练习得如此平和，放松与稳定。时间才是成功的秘诀。
☞专注练习，又不刻意，是熟练后的力量。
无瑜伽，不楠天
每日健身口号：
每日一练，健康无限。
楠天的健身连载：
楠天下的太阳花/文
重磅升级到10.0版本。升级到10.1版本。正式进入三点头倒立阶段。
复盘精进：
☞全程轻而易举地完成了。下次练习一个小时以上，如何？
☞从来没有今天这样，练习得如此平和，放松与稳定。时间才是成功的秘诀。
☞专注练习，又不刻意，是熟练后的力量。
每日健身口号：
每日一练，健康无限。
楠天的健身连载：
本文标题：每日一练©瑜伽之三点头倒立计划0225之第43次
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ygtgdhtx.html
网友评论