饭水分离身体反应篇Q&A节选
读者提问:感冒的治疗法为什么反而是少喝水?
李祥文答:感冒的原因是喝太多水。为什么?喝很多水的话,就像人体内一直在下雨,体内会变得很潮湿。当体内变凉时,体内的二氧化碳排出得很慢,但却进去得很快。当体内热的时候,二氧化碳才会排得快。三焦全部进入冷的状态时就会发烧,引起喉咙的感冒;进入胃、大肠就会发冷,进入膀胱、小肠的话,骨头都会痛。如果可以三天只吃饭不喝水的话,感冒就会好。
读者提问:饭水分离是否会将旧疾导流出来而产生不舒服的症状?
李祥文答:饭水分离修练得好的话,连小时候手或脚痛的症状都会排出,至于其他身体里面的症状也会显露出来,然后会消失。饭水分离的时候,所排出的症状不用去担心。
读者提问:饭水分离后,是否会对添加许多化学成分的食物感到不适?
李祥文答:对一般的病人而言,一定有该吃的东西与不该吃的东西;但对一般人而言,不用在意该吃什么、不该吃什么。我不是按照西方营养学的角度,因为我们的身体就有足够的能力处理一切。所谓吃营养的东西对身体好、吃不营养的东西对身体不好,依照阴阳饮食-饭水分离法的原理,这个观念是不需要的,是能超越一切的。就算你吃到完全没有营养的东西,如果你按照生命之法来吃的话,我们的身体都能生产我们所需要的营养。
读者提问:吃到有毒的东西时,身体又会怎样呢?像现在有许多食物都受到重金属污染或有农药残留,假如吃到这些东西呢?
李祥文答:按照饭水分离法来吃的话,重金属或农药残留等不能分解的东西,身体都能处理。食物是「加」,水是「减」,加和减一起的话,会扣掉。可是饭水分离法是让我们将食物与水分开吃。
读者提问:饭水分离后容易减少腰部的赘肉,是因为喝水容易导致腰部赘肉吗?(个人发现晚上喝水后,隔天早上腹部比较肿胀)
李祥文答:如果吃饭时吃适当的量,饭后二小时喝水;如果吃饭时吃到撑,饭后三小时喝水;如果喝水喝太多,就走一走,等水份被吸收完了,再睡觉。喝水后马上睡的话,身体会肿胀起来。
读者提问:一日两餐或一日一餐的练习是否会让人在工作时容易感到疲劳?
李祥文答:一日两餐或一日一餐刚开始会让人担心营养不良,而导致工作容易疲劳。事实上,一日一餐的话,细胞不但没有疲倦感,反而会让人变得精神太好,晚上时会睡不着,而第二天工作也没有什么障碍。如果一天一餐的话,我们的内在是安静的,是很安静的。人不是因为工作得太多而累,人是因为吃太多,细胞累,人才累。一天一餐,细胞会自然气食,到了晚上也不会累,这是自己的体会。只吃晚上的一餐也不会累,过了这个阶段的话,会有更多的力量出来。一天一餐去工作,工作再多也不累。
读者提问:饭水分离进入一天两餐后会食量大增,原因为何?
李祥文答:开始一天两餐的时候,说是两餐,其实份量是三餐以上。因为吃两餐所以呼吸会变得更好,氧气吸收比较好,就好比体内火柴变多,燃烧变得更快,这时营养吸收会变好,热量燃烧得快,这时吃得很多,也都消化得了,只要不跟水一起吃,吃得再多都消化得了。
读者提问:一日两餐间隔六小时以上,是否就会增加对食物属性的敏感度?例如吃枸杞就感到眼睛很明亮、喝麻油汤便感到腹部整个温暖起来。
李祥文答:饭水分离后身体反应会变得更快,其可达到的效果也会变得更快,的确会有几倍的效果。
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