想减肥，好难啊。

春节到现在，因为疫情，饮食习惯不好，又缺少锻炼，胖了十多斤。想想都觉得太可怕了。如果不是三月中旬复工，还不知道自己胖成了球。真正出门，才发现去年的衣服，装不下已经肥胖的我。然后开始和三五好友约定，每天晚上定点打卡锻炼，所有人通过视频一起练习瑜伽，以达成锻炼和减肥目的。

然而，理想很美好，现实很骨感。

一个月锻炼下来，朋友都瘦了，就我一斤都没掉。是的，一点都没掉哦。现在每天站在称前，都会莫名紧张。

虽然没瘦，也许值得开心的事情就是一斤也没涨吧。俗话说得好“四月不减肥，五月徒伤悲，六月无三围”。

四月，因为胖起来的体重，出门比较受限，开始有点焦虑不安。刚好，写作群里，有不少小伙伴一直在坚持着运动锻炼，还有小伙伴在写作群里分享运动并打卡。于是无戒老师加入锻炼队伍，还找来专门打卡的小程序，有需求的小伙伴就可以自行定目标，每天打卡，一点一滴记录自己的减肥运动轨迹，以便天天督促自己。筑兄还分享了不少锻炼方法和减脂饮食菜谱。

我也加入了减脂打卡，恢复到年前体重即可。要求不算太高，但是任务也不轻松。希望未来一个月可以恢复到年前体重。不用把衣柜的衣服都换一遍。

虽说减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的一种行为方式。我也是奔着减重而来，希望一个月以后可以恢复到年前体重。但如果不能适度减重，我不会难过，起码还锻炼了身体，增强了体质。

写出来也是希望自己可以和写作以为继续坚持下去。

不管最后是什么结果，坚持到底。给自己一个期盼，也许就是最大的胜利。