菠萝生炒骨

作者: 歩歩为瀛 | 来源:发表于2019-05-09 05:24 被阅读45次

维妮 ( Winnie ) 的私房菜    66

              【 菠萝生炒骨 】

菠萝生炒骨

主食材:排骨500克、菠萝肉150克、洋葱50克、鸡蛋1只、红辣椒1个。

配料:番茄酱、白醋、盐、砂糖、鸡精、生粉

菠萝生炒骨

做法:

1 )排骨冲洗干净,沥干水,加入盐、鸡精拌匀,打入一只鸡蛋搅拌均匀,再加入生粉搅拌均匀,腌制15分钟。

2 )将菠萝肉、洋葱、红辣椒切块备用。

3 )热油锅,待油温七成热时,把排骨重新沾上一层薄薄的生粉,放入油锅中,中火炸干(约4-5分钟)捞出一旁沥干油,静置2-3分钟。

4 )把排骨重新放入油锅中,大火炸至金黄色,即可捞出沥干油。

5 )锅内留少许油、放入洋葱、菠萝、辣椒爆炒出香味,加入适量的盐、糖、白醋、番茄酱翻炒均匀,加入适量的水,煮开,取少许生粉兑水调稀,倒入锅中勾芡。大火收汁。

6 )倒入排骨翻炒均匀,令排骨每块裹满酱汁,即可装盘。一道酸甜可口、外脆里嫩的菠萝生炒骨即可享用了。

菠萝生炒骨 菠萝生炒骨

温馨提示:

1 )菠萝肉煮开要先用盐水浸泡一下。

2 )排骨分两次炸、第一次中火、第二次用大火,这样炸出来的排骨才会外脆里嫩。

3 )记得排骨下油锅前,必须要重新裹上一层薄薄的生粉,炒出来的排骨才会酥脆香口。

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