菠萝炒饭
别忘了到文末点好看，缘分或许就在好看里。
工作日早餐分享：
主食：菠萝炒饭
小菜：素炒芹菜
水果：菠萝
饮品：每天不变的蜂蜜水
胡萝卜西红柿汁
准备食材：
食材A:菠萝、洋葱、胡萝卜、豌豆粒、鸡蛋、香肠、葱花、米饭
食材B:蒜蓉、芹菜
食材C：胡萝卜、西红柿
操作流程
1.菠萝泡盐水后切小丁，洋葱切丁，胡萝卜切丁和豌豆焯水，鸡蛋炒散，香肠切丁，蒸好的米饭。
2.锅中放入适量的油，油热后加入葱花、洋葱翻炒出香味，加入香肠、胡萝卜、豌豆翻炒至7分熟后加入菠萝，所炒一会儿，菠萝会出水，加入耗油、生抽、适量的盐，翻炒均匀后加入鸡蛋和米饭，炒匀就可以了。
（超好看的颜色，符合压控的天秤）
3.芹菜清洗后，切片。蒜切末。
4.锅中放入适量的水，放入蒜末炒香后加入芹菜，炒至芹菜熟即可。
5.胡萝卜、西红柿榨汁~
叮~~早餐完成
谢谢你的关注，我会继续坚持，喜欢的话，就推荐给你的小伙伴们吧。
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本文标题：菠萝炒饭
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