自从看了一些名人因早起而成功的故事,我便心心念念每天要早起。
我每天都信誓旦旦的对自己说第二天一定要早起,也为早起设置了N个闹钟,起初真的很奏效,我连续坚持了两天,但是在第三天的时候我拖延了几分钟起床,然后第四天我抱着再睡几分钟的心态不小心多睡了1个小时,对于睡觉,我不由得感叹时间这个东西的的确确是转瞬即逝的,就像小沈阳几年前表演的那部小品里的那句经典台词:“眼睛一闭,一睁一天就过去了”,直到第五天,我完全听不到闹钟的声音了,现在我觉得自己没救了,每天早上睡得正香的时候我都会忘记自己要早起,有时候就算听到闹铃响也只是隐约。
懒惰只会越养懒,而拖延会助长懒惰,而我的内心是不愿懒惰消极的。
为什么现在我连闹钟的声音都听不到了?到底是我的睡眠质量太好还是对闹铃的声音已免疫呢?
难道是被窝太暖太舒服了?
看来我必须要对自己采取措施了
1.临睡前喝两杯水。
我想试试这个方法,但这是有风险的,万一半夜三更就被憋醒想上厕所了呢
2.早睡。
唉,不可能的,这辈子都不可能
3.降低要求。
不行,说好的,5点30呢?
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