连武林高手都有休息的时候，你还那样熬夜干吗？
01
邻家的一个小胖喜欢读武侠小说。每当学校放假的时候，他总会给我们几个街坊讲故事。有一次，小胖讲到某个武林高手的休息时间.....听后，大家都感觉有点怪怪的。
“怎么武林高手还要休息那么久？”我问了问小胖。
小胖听后，笑了起来，说：“武林高手也是人嘛！既然是人，那肯定也要休息...至于休息的时间是那么长，这也是很正常的。要知道，武林高手行走江湖，常常遭遇各种艰难险阻，有时还会以性命相搏，来求得生存。这样的生活状态让他们的身心倍感压力；压力大了，自然就需要多休息！”
“是这么个道理！”有个街坊说。
随后，我们一致赞同小胖的故事和观点。
与此同时，我也不禁反问起自己：即使是当个学生，也会有学业压力大的时候。这时候，能够做的，就是好好休息，多休息，把心中的压力加以淡化....
02
上班后，单位的一个同事小马，经常因为工作，加班加点，每天工作到很晚才睡觉。时间久了，小马的两个眼圈发黑了起来，白天工作的精神状态也不好。
有一天，我问小马，为何要选择熬夜去工作，把自己的休息时间打折扣。
小马听后，点了点头。说以后会调整自己的作息时间。
03
据说，当下的很多年轻人都有熬夜的习惯。他们不懂得休息，一味地熬夜。
如此一来，会给自己的身体健康带来一定的危害......对此，一个人，还是不要熬夜的好。
齐帆齐写作课第六期
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