又是夜跑

作者: 黑化后的亚瑟 | 来源:发表于2023-12-03 00:15 被阅读0次

    12月的第二天,在迷人的夜色里开跑,气温有些低,但昏黄的路灯看着很暖。

    22:12-23:24,-9℃,又是熟悉的夜跑,为啥呢?因为上午是起床困难户,下午拖延症复发!其实我多想跑在晨光里,跑在午后的暖阳里呢,但也只能停留在想象中。

    有些专家说应该遵从日落而息的传统,尤其是午夜跑步,很是伤阳气。我也怕伤阳气呀,但改变习惯真是太难了。有人说晚上跑步多冷啊,但对于有着“夜跑疯子”称号的我来说,算不上啥。

    12月的首跑,总体感觉尚可,十公里是在公园里完成,为了预防跑后受凉感冒,回家的路程也是跑步,我真是聪明绝顶啊。哎呀,实则不聪明,更不能绝顶。

    我原本就是佛系跑者,现在根本不想超越昨天的自己了,满足感和幸福感爆棚,完美!

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