彪 的2017年厦马游记

        彪，2017年1月2日早上，置身于厦门会展中心马拉松起点，戴着耳机独自听着歌《catch my breath》，并不理会身边的3万跑友和周围高台上领操拉伸的队员。是的，这是一项孤独的运动，人再多也孤独，纵有无数跑友相伴，可谁能替你呼吸迈步？彪想；

        7点50，彪抬手看了一下表，拿出兜里的黄罐红牛，拉开环，一饮而尽，彪一直觉得喝了红牛能提高配速，其实他也知道，自己平时跑步时并不喝这个，上次全马还特意喝的蓝罐红牛，结果在24公里处崩的一踏糊涂；这次…可能只是喜欢这个口味和心理作用吧；

     气温12度多云，微凉，不错的体感；摘下耳机，彪想感受下大喇叭的赛前广播和周围的喧嚣，大喇叭里照例是领导讲话。旁边的两个小姑娘，叽里呱啦的说着，额，英语？？怎么没看出来啊，新加坡人士吧； 要个facebook加个好友吧？算了，彪想，人生何处不相逢；挂回耳机，这次是taylor的歌

彪 的2017年厦马游记

        砰，枪响了，这是彪的第五次全马，轻车熟路的冲出拱门，按下手表的start； 第一公里就要全力冲，否则全程都调动不起身体，彪这样想； 所谓  教科书上说的前面一定要慢，要慢的超乎自己的想象，彪并不认同；

      人超多，第一公里，挤挤撞撞，数次超车，借用cctv5 主持人的一句话：闪转腾挪，彪跑到了5分5秒的配速；

       这时一个90度右拐，来到了环岛路，海风的嘎啦味道更强烈了，彪很兴奋，观山望海听涛跑马，人生一大乐趣；

彪 的2017年厦马游记

    继续跑着，闻着海风听着俄罗斯歌曲“什么都不要对我说”，彪花了不菲的路费和住宿费，是他进入35-39岁年龄组的第一场马拉松；他其实并不想来，2000好几的费用不是小数，家中的大胖娃娃还嗷嗷待哺；但是，人生就是这么奇妙无解，人生需要一场仪式，一个自己创造的，努力的仪式。这首俄国歌曲叽里呱啦的节奏不错

      几个月前他撇到了一眼30-34岁年龄组，一算，哎呀，2017年就要升组了，好可怕；跑步两年，这是最大的一次震撼；如客机的晴空颠簸，震的彪无以言表的痛；人生不能这样，人生需要激情；2016年9月25日，他打开了厦马网站，去不去的先报个名吧；

      身边跑友还是很多，降速到530的配速跑着，就这样匀速到折返点吧，彪想；

       海边的浪花拍岸，海鸥飞翔，路上五颜六色的跑友依依压压的跑着，哈哈，遇到了一枚网红，赶紧掏出手机拍一张

彪 的2017年厦马游记

       厦门位置特殊，隔岸是金门，这边树立这一国两制，统一中国的大字。 停，不问政治；万恶的资本主义需要被拯救，只是时间问题；

彪 的2017年厦马游记

       5公里了，28分钟，不错，呼吸不乱，继续这个节奏；耳机里精心挑选的歌节奏感很强，只是需要一个好听的节奏配合步点；

       周边跑友身材普遍很匀称，彪望着渊博的大海，路边绿树成荫，想到了一些帖子如：连自己的身材都控制不了怎么成功；彪想这个论点根本与事实不符，放眼社会，胖的人除了部分遗传因素，大部分发福的都是成功人士；瘦瘦的很多才不成功呢，挣扎在贫困线上；哎；想想刚才遇到的网红，成功的很；

         想着想着，胡里山炮台到了，那斑驳锈迹缠身的巨炮，依然静静躺在地堡里，只要祖国需要，它的巨大齿轮依然可以转动瞄准，巨炮发神威，一炮轰到钓鱼岛，宣誓主权✊！额，等等，对面的三民主义也同意这个说法吧；

彪 的2017年厦马游记

      在赛道上巨炮根本看不见，彪脑补了下前些年的胡里山游记，欣欣然，跑出兴奋感了，轻松了起来；

    16公里多，状态依然不错，1小时30分左右，来到了演武大桥，这个蜿蜒气派的大桥甚美；坡度不大但是也让人降低了一点速度；上坡嘛，就要慢一点；

     就在即将到达桥的最高点时，对面赛道驶出了赛事领航摩托，后面转播车，再后面，几个黑人的大长腿健壮有力的摆动着，嗖嗖的就过去了，啊；好快

彪 的2017年厦马游记 彪 的2017年厦马游记

        他们天生腿长，步幅大，心率低最高才150左右，不得不佩服； 其实这个马拉松按年龄分组不合适，应该按腿占身体比例分吧，哈哈，彪又开始胡思乱想了；

       下了桥，17.5公里处，彪第一次进饮水站有香蕉，停下走着吃了半个香蕉抽出一管能量胶挤进嘴里吞下，喝了一杯水；普通跑者不要一边喝一边跑，那个太难;前面的饮水钻彪都直接跑过，历次马拉松经验告诉彪，水乱喝多了是负担；真的；

   1小时47分，20公里折返处了，彪突然感到了一阵大大的轻松，兴奋感上来了，不知不觉快了，第21公里用时447，这是全程中最快的一公里，一看表，太快了，彪努力的调整了下呼吸，要匀速，不能忽快忽慢；

      他经常观察别人的跑姿，超级内翻的居然不崴脚，帕金森的摆动跑姿看着都累，还有听着歌摇头晃脑的；什么样的都有，挺有意思；其实最稳健的是那种腰几乎高度不动的，上身挺直抬着头，看起来都轻松；

     24公里过了，稍微降速到550；28公里过了，依然6分内，这次没有崩那么早，其实最近月跑量200公里+，不崩，很正常；彪有点飘飘然；像往返于鼓浪屿之间的快艇飘然于水上～

       30公里遇到香蕉站，要了一整根弯弯的，想到那张著名的照片，遇到摄影师，彪也摆上了这个有创意的姿势；

彪 的2017年厦马游记

       35公里降速到630了，虽然太阳一直躲在云朵后，但是汗水早已沁透了好几遍运动衫，白花花的盐都出来了；一粒盐丸，一个Gu下肚，这次在饮水钻喝了3杯水；彪想还好，就当是刚起步吧，争取把630的速度坚持到终点就是胜利～

      切回到最合步点的歌《ADEM》，彪此时遇到撞墙期，忍不住责备自己，为什么每次都来花钱找虐，神经病傻X吧！

     想着想着，38、39公里的路牌也过去了；这次还好，虽然慢，并没有用走的；彪想，算是一种进步吧；

     最后三公里，虽然更慢了，但腿依然坚挺；

       4小时10分，彪PB了；

      冲过终点线，挂上奖牌，5年后还来，彪想

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