五魄：雀阴，爱情鸟飞来的影像。在晚上控制生殖功能的恢复，例如晨勃.....常甚至外邪入侵，就会形成性生活后难以恢复，造成遗精，女性会出现白带多。这个魄出了问题，休息不过来，或易受邪气影响。
治疗魂的药，茯苓（松树上结的肿块），朱砂（硫化汞）去邪气，正红色（与心神的颜色一样）。通魄的药，琥珀（粉，1-3g冲服），还有厚朴药，也能通魄。还有龙骨（动物的化石，而非恐龙）。
六魄：非毒，毒，凝聚，把气和神聚集到一点，叫做毒（眼毒，手毒-凝聚）。就是把寒毒，热毒等驱散，扩散掉，防止癌症肿瘤等等。非毒、吞贼、除秽——一系列，把污秽除掉。（道家太厉害了，很爽灵！）
无知无觉，觉就是魄。
道家把睡觉叫“小死”。
产生精力的魄叫伏矢，是为七魄，负责让我们睡起觉来神清气爽。矢，通屎，大肠杆菌发酵，变化出焉，把糟粕化腐朽为神奇通屎，大肠有力量。如果大肠有问题，枪管里面充满异物，大便细。甘草浸泡到粪池里，治疗吃什么拉什么。培养有益菌。洗肠子，人工除秽，伏矢没法工作，养不出精气来了。
魂魄毕具，乃成为人。
身心灵的安宁。
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本文标题：睡觉的重要性
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