2019年12月15日
日常早起跑步,今天起来牙倒不是很疼,为啥这玩意早上不疼,下午和晚上疼??
等会儿去减肥的时候,去找牙医看看吧。
早饭:一个苹果。
我用我昨晚特疼的右边的牙齿吃苹果都没啥感觉,居然让我天真的以为就好了!
练会儿听力看会儿书,到10点出门减肥。
先去牙医那里看看牙齿,说没发炎,可能是智齿生长顶着旁边的牙齿了,但是为什么会怎么疼呢??
问解决方案,只有拔了。。。我的天,我才拔了左边的两颗,两周都不到,我还准备下个月才拔呢。。。
真是给我长脸了我的牙,迫不及待想离开我了。
我想下周找个时间拔了吧,这几天只能先吃止痛药了,等会儿去买点布洛芬吧。
看完牙医直接去减肥,称量体重:211.2斤,瘦了1.6斤,还不错耶这次点穴,继续加油!
称完体重,做经穴减肥,做完吃午饭。
午饭:半两卤牛肉,三分之一小碗的米饭,水煮鱼,炒白菜。
12月15日午饭今中午的午饭有点杂,还有点辣。。。如果今下午牙疼的话,我明天中午想办法喝稀饭降降火吧!
饭后休息到1点半去健身,路上我的牙开始疯狂疼痛!!!
神经仿佛一直被针扎的感觉,简直想死!!!
牙疼不是病,疼起来真要命,我想把这几颗都拔了都。
健身房跑步20分钟,器械4组做完我感觉牙龈已经不属于我了,怎么可以这么不舒服!
回家路上,买了布洛芬,吃了晚饭吃药,希望能缓解疼痛。
晚上本来准备吃水煮油麦菜,看在牙这么疼的份上,我还是吃蒸蛋吧。
晚饭:蒸蛋。
饭后休息半小时,吃了布洛芬,希望早点好!
今日步数:20034。
12月15日步数现在已经是饭后2小时了,为啥还是疼,我真是太天真以为吃了药就会不疼!
不多聊了,早点睡觉,明天早上应该就不疼了!
我们明天见,祝各位减肥都能成功!
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