美萍，今年27岁，在一家广告公司做广告营销工作。
第一次见到美萍，是在她体重处在75公斤巅峰的时候，但不得不说美萍长得白嫩、皮肤水润，是一个非常漂亮的女孩。
27岁之前，她从未把自己归类到肥胖人群行列，甚至觉得自己的状态很好。但等到她恋爱了，男朋友有一次无意中说她很重，需要减肥了，她才开始真正的审视自己的身体，因为他们两个在一起的时候无法有亲密关系。
她在接受减肥心理咨询前，体重是75公斤，她的理想体重是减到60公斤。在心理咨询期间，咨询师了解到她很多陈年的情绪垃圾——在她7岁那年，美萍就开始被家中的小叔性侵害，长达5年的时间。
从7岁那一年开始，她在潜意识中就告诉自己：“我要用一层又一层的肥油把自我包围起来，让自己变得丑丑的，就再也不会有人欺负我了。”
这样，长时间的性侵害让美萍对外界充满了戒备，身上的肥油能让她找到内心的安全感。
咨询师找到她变胖的原因，引导她疗愈小时候被性侵害的情绪创伤。
因为经济条件不允许，美萍只来了几次的心理咨询，瘦到70斤之后就再也没有来过了。
但是，心理咨询的经历对美萍来说作用是非常明显的，她慢慢对外界放下了戒备，去认识更多新的朋友，她把自己的内心打开了一扇大门。
半年后，美萍转到另一家广告公司上班，继续从事她广告营销的工作。工作上得心应手，而且一有时间就去运动健身。
持续的变化，让美萍也越来越有自信，做什么事都胸有成竹。
目前，她和男朋友的感情非常稳定，体重也慢慢的可以达到66公斤的标准体重了。
心理学提示：
有时候，“脂肪”在潜意识层次，意味着自我保护。当我们对界充满恐惧，我们会下意识地寻求保护。我们的身体非常智能，它会接收到这个指令，用增长脂肪的方式来保护自己免受伤害。
如果你一再想减肥，却总是觉得无能为力，可以问自己一个问题：
如果我减掉了身上多余的脂肪，我最害怕失去什么？
如果我瘦到了自己的理想的身材，我最害怕发生什么事？
也许，就能找到你的无意识恐惧。
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