2019-4-13晨间日记

今天是什么日子

起床：七点准时起来，煮早餐和十分钟的晨练。

天气：雨转晴。

心情：慌乱，低沉，一直在努力让自己平静，悲喜交加的一天。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：每天坚持书法练习，看书30本，三星义工

财务检视：无

成功日志-记录三五件有收获的事务：

1.自主招生监考一天。

2.与老妈老爸视频。

开卷有益-学习/读书/听书

学习：学习强国。

读书：简书相关文章。

健康与饮食

今日锻炼：

1.keep相关舒展练习

今日饮食：

早餐-番薯、鸡蛋、芝麻、花生汁、丑桔；

中餐-饭堂快餐；

晚餐-面条、枇杷、桃胶银耳、龟苓膏、丑桔。