常听说榴莲是「热带水果之王」,菠萝蜜是「热带水果之后」,今天就来说说它俩。
在常吃的水果里,除了椰子、鲜枣、牛油果,能量最高的就属它俩了,所以如果要控制体重,这两种水果都得少吃。
从口感上来说,喜欢绵软吃榴莲,喜欢Q弹口感就吃菠萝蜜吧,不管是哪个,偶尔尝尝鲜也不错嘛。
对减肥无效的水果对减肥无效的水果
常听说榴莲是「热带水果之王」,菠萝蜜是「热带水果之后」,今天就来说说它俩。
在常吃的水果里,除了椰子、鲜枣、牛油果,能量最高的就属它俩了,所以如果要控制体重,这两种水果都得少吃。
从口感上来说,喜欢绵软吃榴莲,喜欢Q弹口感就吃菠萝蜜吧,不管是哪个,偶尔尝尝鲜也不错嘛。
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