家人们当下好!现在分享一下自己的一点觉知，主题:“慢”就是快。我入群时，不清楚立鸡蛋是干嘛用，所以近一个月没有行动。后来无聊了，就想试试看。逐渐就进入状态了，记得第一次横着垒了大概半小时，偶然就稳住了。
有了第一次成功，以后信心十足，一直持续到现在，快有半年了。心态比以前稳定了很多。做事也变得从容，镇静。经常有群友发出质疑“生鸡蛋能立住吗？”所以很多事都是自己把自己给局限了。画个圈圈，不敢出去。
这事跟我学游泳差不多。因为内陆缺水，自小就没下过水，就觉得这辈子与游泳无缘了。前段时间，在小区门口开个游泳池。我就有个冲动想尝试一下，学学游泳。前几次下水，总是手忙脚乱，瞎闹腾，漂不起来，还总喝水。受到打击，就有点灰心。恰好，垒鸡蛋成功，给了信心。心想:别人都能学会，我怎么就不行?别急，慢慢来。泡多了，就像走路一样就会了。
心态平和，没有了急切。逐渐能漂起来，然后偶尔冒个头，吸口气。有点感觉，好像是看到了黎明前的曙光。后来就愈发喜欢在泳池泡着。不断进步，不断欣喜。现在，蛙泳已经很熟练了，正在学漂浮，就是脑袋不入水的那种。
昨天，又有收获。我的脚蹬水不太好。想了个办法:用双手握住空瓶。只用脚划。目的就是聚焦练习双腿。结果是，头漂出了水面，不用再下水里了。当时就觉知到:心静，聚焦，多么重要！后来，有个游泳老手去了，我居然能快速跟着他，不被落下。好幸福，好爽快。任何事都差不多。只要去做，都会有变化。有变化就会有进步，有进步就会有信心，有信心就会乐此不疲。关键是沉下心来，浸入其中，享受过程，而不是纠结于结果。
慢就是快。只要你有感觉，就要开始行动，行动就会受益。有受益，就能持续，就会不断精进!所以，不着急， 是我们应有的常态。
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