家长带着孩子走出“沉迷网络”

家长带着孩子走出“沉迷网络”

疫情把所有人都关在家里。猛然聚集在一起，无论大人和小孩都感到非常的不适应。大人们一直为生活奔波，孩子一直为学习奔波。似乎每一天大家都很少相交，除了偶尔吃饭。大人和小孩之间没有了共同的语言，更不知道在一起如何交流？大人们各自拿着手机，用最舒服的方式躺着，玩着。孩子们除了看电视，就是玩游戏，只要不打扰大人。大人对于孩子玩游戏也是睁一只眼闭一只眼。随着“停课不停学”开始，所有的学生都离不开网络。有一部分学生打着学习网课的幌子，却在不分昼夜的玩着游戏。

     随着疫情慢慢的控制，大人们开始了正常的生活，孩子也需要正常的学习。这个时候，家长发现孩子已经沉迷网络游戏。孩子沉迷网络游戏，作为家长的榜样作用是不可磨灭的。其实，疫情这个特殊的阶段本来是修好父母与子女关系的最佳时机。可是，很多父母不是选择用这个特殊的时刻弥补欠孩子的时光和机会，却选择了用手机陪伴打发无聊的时光。网络虚拟的网友，游戏，小视频等等网络产品陪伴着你渡过了难捱的特殊时刻。同时，网络上这些虚拟的产物也把你的孩子带进去了。孩子学着你的样子，闯进了陌生的网络世界。孩子进入这个世界之后，发现可以在这个世界中可以肆意的弥补在现实生活中缺失的各种情感需求。孩子发现原来网络比现实生活更能够满足“缺失的情感”。大人们发现还在沉浸在网络中，感到惶恐，感到不知所措，却不去反思孩子为什么会这样？

    孩子沉迷网络游戏源于孩子情感需求的没有能够及时的满足。情感需求可能是安全感，可能是自尊，可能是别人的肯定，可能是一种安慰，可能是一种保护感等等。要让孩子走出网络沉迷，家长必须带着孩子走出来，因为只有家长才会给孩子需要的情感需求。

   首先，家长放下手机，陪着孩子一起玩耍。无论你现在工作多忙，都必须稍微抽一点时间，全身心的陪着孩子玩耍。放下一切烦恼，一切担忧，把自己作为孩子，和自己的孩子一起疯玩。带给孩子一种信念，生活中的快乐是比网络上的更好。让孩子看到，其实父母爱他们。只有和孩子尽情玩的时候，彼此都能够以最轻松的状态面对，才能够走进彼此的心里，才能够把孩子带到正常的生活轨道。

    其次，家长放下手机，和孩子一起聊聊天。家长做一个简单的规划，每一天留出半个多小时，和孩子一起聊聊天。这个聊天，不要用太多的功利色彩，就是简单听听孩子的想法，即使很不成熟，或者很好笑，都是非常的宝贵。作为父母，可以谈谈你对孩子的期望，可以谈谈你对生活的感悟。只有父母放下架子，孩子也就会敞开心扉。心门打开，孩子会远离网络沉迷的。

再次，家长放下工作，带着孩子走出家门。选择一个合适的周末，带着孩子走进自然。或者带着孩子一起体验一下劳动的快乐。孩子走进自然，让他们看到真实世界的美，让他们学会发现美，创造美。

最后，每一个周末，和孩子一起做顿饭。周末时光，作为一个固定的活动。一家人待在一起，亲手制作一桌丰富的饭菜，让味蕾留住美好的时光。做饭，会让孩子体验到亲情，体验到劳动，体验到生活的美。