适合厨房小白做的五彩米饭 ，要不要试一试？

以前我做过一次煲仔饭，家人说不是很香，我想尝试换一种新方法。上网一查，在某个视频网站发现了一个简单易做的方法，周末一试，特别好吃！

不信？请看。

老猫五彩米饭

卖相不错吧。老公和女儿都说好吃，一锅米饭瞬间被吃个精光。彪悍另一只猫大厨又骄傲一回了。

这么好看又美味的米饭，一定很复杂吧？不，是很容易的。这种饭的特点是：

1.适合厨房小白，因为不需要油炒,只要能把菜切碎就行。

2.适合减肥。因为油少，盐少。

3.适合小孩子吃，因为它不但好看，刺激孩子食欲，而且其中包含蔬菜、肉、米、水果，营养全面。

4.适合工作忙碌的人士。晚上空闲提前准备好食材，上班出门前放进电饭煲，预约好时间，下班回家就可以吃了，省时省心。

5.适合谈恋爱的人，在ta面前偶尔露一下厨艺，保管令ta刮目相看。

哈哈，不卖关子了。这么好看又美味的米饭，到底是怎么做成的呢？请跟随彪悍另一只猫的手机镜头来一看究竟吧。

准备食材

1.你喜欢吃的肉随便挑：牛肉、猪肉、羊肉都可以，生的熟的都可以，最好是肉肠。我用的是腊肉肠，因为它颜色鲜艳，容易切成肉丁。

2.挑选你喜欢吃的蔬菜，如：土豆、胡萝卜、芹菜、白萝卜、西葫芦、洋葱、茄子、黄瓜、西红柿。我选的是西红柿、胡萝卜、西葫芦。因为胡萝卜、西红柿是红色，西葫芦的皮是绿色的，颜色都很鲜亮。

3.挑选你喜欢吃的五谷杂粮，如：绿豌豆、玉米粒、大米、小米。我选择大米和玉米。

4.你喜欢吃的水果或干果：菠萝、梨子、葡萄干。我选的是葡萄干。

配菜

把食材洗净

把腊肠、胡萝卜、西葫芦洗净，切成丁。

把大米、西红柿、葡萄干洗净备用。

玉米粒超市卖的有，可以买真空包装的玉米棒，也可以买速冻的玉米粒。如图

把大米放进电饭煲，添水,加盐,加香油或其他食用油。

淘洗好的大米，加适量水，加一勺盐，再加一勺油，搅拌一下。

适合厨房小白做的五彩米饭 ，要不要试一试？

把各种配菜摆在锅里的大米上

把腊肠丁、胡萝卜丁、西葫芦丁、葡萄干、玉米粒各拼摆成扇形，最后组成一个圆形，再把西红柿放在圆心。看造型漂亮不？

注意水的比例，记得把西红柿放进去呀

水量的多少，就比平时做米饭添水的比例，稍微再多加一点儿水，菜拼摆在大米上，还能看到水即可。我把菜拼摆好之后发觉水有点儿少，就又加了一点儿。这样做出来米饭，米粒比较松软又不黏糊，搅拌之后，米粒比较松散。

用电饭煲选择平时蒸米饭的时间

蒸半个小时之后，米饭蒸好了，打开锅，看，热气腾腾的米饭，混合着各种菜的香味，看着想不想吃？

别着急，把蒸好的西红柿去皮，用勺子把西红柿压碎。再往锅里加点儿生抽提味。

适合厨房小白做的五彩米饭 ，要不要试一试？

用勺子把菜与米饭充分搅拌。蒸熟的西红柿把米饭染成白里透红，葡萄干和西葫芦的绿、胡萝卜的红、玉米粒的黄，可谓五颜六色，让人一看就想流口水，小朋友是不是更喜欢？

适合厨房小白做的五彩米饭 ，要不要试一试？

米饭出锅装盘了，再配上鸡肉汤一盆。

春天正是孩子长身体的时候，看到女儿大口大口地吃饭，我真是很开心。女儿吃到米饭里面的葡萄干，开心地笑了。女儿就爱吃甜食。

下次再加点儿炒好的鸡蛋会更好吃。我女儿如是说。我家食肉兽说，今天的米饭真的比饭店的炒米还要好吃。能得到这样中肯的评价，我在心里得意地笑，哈哈哈！

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