文图||三更笛
鹰嘴豆沙拉，鹰嘴豆豆浆。
一般就这两种吃法。
很喜欢豆子。
于是常常吃好煮好熟的小扁豆。
很多事情，其实换个思路，结果依然美丽。
泡好鹰嘴豆打碎，豆浆或者豆渣都行。
我喜欢豆子的口感，每次都用豆渣。就是把豆子打碎，不过滤。
打好的豆渣加浆放锅里煮熟，加西红柿，煮熟煮好后加茼蒿段。
加盐和白胡椒调味即可。
提前泡好豆子，做一锅茄汁鹰嘴豆蔬菜汤有二十分钟足矣。
煎几段杏鲍菇，汤几片牛肉片，菊花水，杨桃，阳光，好心情。
生活就是如此简单。
文图||三更笛
鹰嘴豆沙拉，鹰嘴豆豆浆。
一般就这两种吃法。
很喜欢豆子。
于是常常吃好煮好熟的小扁豆。
很多事情，其实换个思路，结果依然美丽。
泡好鹰嘴豆打碎，豆浆或者豆渣都行。
我喜欢豆子的口感，每次都用豆渣。就是把豆子打碎，不过滤。
打好的豆渣加浆放锅里煮熟，加西红柿，煮熟煮好后加茼蒿段。
加盐和白胡椒调味即可。
提前泡好豆子，做一锅茄汁鹰嘴豆蔬菜汤有二十分钟足矣。
煎几段杏鲍菇，汤几片牛肉片，菊花水，杨桃，阳光，好心情。
生活就是如此简单。
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本文标题：我爱鹰嘴豆 || 简单又丰富的 简餐
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ysnjmqtx.html
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