2月24日
体重50.7kg
宴尘，你有没有看到什么？
有看到脂肪吗？那是你肥胖的根源，脂肪怎么样？脂肪到处都是代表你急需减肥，还有看到什么，有看到锻炼的器械吗？
慈孤观音会引你门路。有跑道，就跟着跑道走，有看到什么就要讲出来。
宴尘，这里是惩罚那些减肥坚持不下来的人的地方，这边和你没有关系，不要学任何一个偷吃的人，赶快迈开双腿加速跑过去。
桥下那些，都是一忌嘴和一开始运动就放弃减肥者，不要管他们。
你家有没有零食，有？那把零食都送人就可以了，叫你的腿和嘴听话，就一定能坚持减肥。
你看到了什么？低脂无蔗糖酸奶和水果蔬菜？那就是你的基本伙食，一直食用就对了，接下来就只能靠你自己的毅力了。
来，宴尘，你再说一次，我们每次这样跑完之后，身体，心里有没有感觉比较好？
管住嘴迈开腿，日减一斤，恭请慈孤观音引路——
恭迎慈孤观音，渡世保佑瘦身成功——
本文无关ZZ，别抬杠。
减肥日记丨DAY13
找个卤菜店，妈个鸡居然倒闭了！！就很不爽。
不光不能吃卤菜，也不能做甜点，不然那个香气都能使人发胖。做饭也是。
那戴口罩会不会好一点？
为啥国外的厨师那么瘦？！
啊！我好酸！
减肥日记丨DAY13
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