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【即兴·修】即兴演讲降服了一天的烦躁

【即兴·修】即兴演讲降服了一天的烦躁

作者: 楠天下的太阳花 | 来源:发表于2018-08-09 17:58 被阅读12次

    楠天下的太阳花/原创

    『每天即兴演讲3分钟』,第779天之文字记录。

    「咚咚咚……」,连续敲十多下,门才打开。我回到另外一个家。我憋着一股劲,没有发作。这是我的问题,与开门人无关。

    武汉狂热了一个月。我逃回到空调房,躁动的血脉依然没有安份下来。躺下去,坐起来,又躺下来。

    打开潮汐APP,做一个4-7-8的一分钟呼吸。专业呼吸没有抚平我狂躁的情绪,778天养成的习惯提醒我,今天「每天三分钟即兴演讲」还没完成。

    本来,我每天即兴演讲的黄金时间是早上九点钟左右。白银时间是傍晚七点左右。结果,拖到十点钟。

    我像受惊的马一样立起来。开始第779次即兴演讲。今天的主题是《自我修炼之五:减法》,这是一大早就想讲的话题,拖延到现在。

    此时,我感觉手脚发烫,犹如万马奔腾,烦躁的灵魂如正午的太阳。

    我开始装模作样地即兴演讲。OMG,讲到后面,随着思绪理顺,我骚动的肉体居然平静下来了。

    我享受着如打了镇静剂一般的即兴演讲,开始回顾今天一整天的经历,让我毛里毛躁的一连串经历。

    早上正准备即兴演讲,公司的小妹子说客户来啦。「谁啊,这也忒早啊!」我嘀咕着。匆匆忙忙赶到了档口,即兴演讲因此被落下来了。

    送走客户以后,和合作的伙伴讨论了经营模式的调整。这本是一件大事儿,约摸合作伙伴也是憋得太久,我们一个把小时就讨论完毕。

    刚刚吃饭,一个同行的朋友说坐一坐,这是昨天就约好了滴。于是又匆匆地坐一坐。朋友特别会侃,业内都送他一个绰号「百事通」,又叫「包打听」。他劈里啪啦讲了近两个小时,不歇气。我接受到了一大片一大片的高密度信息。窃喜中!

    然后,一个老板的女婿涌入我眼中。他来到我身边,小聊一会儿。他想逃离女老板的魔爪,到外面去混。结果谁都知道他是老板的女婿,谁还敢接受他?这不摆明把底裤让人看得一清二楚?

    回头,把十多页的加盟合同重新修改了一番。

    正准备出门,恰好碰到两个客户朋友。这世界真小,他们都来自同一个城市。一个是去年认识的美女少妇,一个是八年前认识的帅锅兄弟。拉拉扯扯谈了两句。然后又和这个美女的亲妈在微信上泡了一会儿。

    提前回到一个家,身体太疲倦。脱下鞋子,就栽倒沙发上昏睡过去。

    醒来以后,马上检查孩子的英语阅读和听力。孩子不停说昨天在厨房制作披萨把手伤了,我嘟咙着说,「男孩子,这点伤,小case,不理它。」

    大脑中,浮现着下午约了福州的一个设计师,找时间去拜访她。

    又回忆着六月到广州拜访的一个女设计师,曾经的品牌设计总监。

    还想着两个女装老板的相邀,如何推脱或解释?如何选择与豁出去?找什么理由或找更好的沟通方式?

    然后,我回到另外一个家。全身带着炽热与不甘,迷茫与坚定,往事一幕幕……

    继续演讲中。

    此时全身浮躁,血脉翻滚,即使在空调房里,依然改变不了躁动的心,躁动的情绪,躁动的灵魂。

    这忙碌而又紧凑的一天,让我头绪纷繁万千。

    这样下去肯定不行啊。今天一大早就想到了今天的演讲题目是减法,人生修炼至关重要的一课。

    人一生下来,从一张白纸到乱涂乱画,到小学,到大学,越学越多,越学越杂,找不到重心。最后,再到社会大染缸中厮混。

    人生,某个阶段,必须做加法,甚至做乘法。但是,累加到一定年龄和阅历,就要做减法甚至除法。这些都变成了必然。

    如何做减法?本来一年级小孩子都懂的计算题,结果,我们成人的世界,还算不出来,解决不了,可悲可怜可恨。

    把悠悠人生的一个截面剖开,我们可以看到五个维度:工作事业维度,运动健康维度,学习成长维度,亲情交往维度和休闲娱乐维度。

    我猛然发现,我的休闲娱乐维度已经被砍得光秃秃的,还美其名曰「不好玩乐」这一口。

    而其他维度呢,咋弄?我想起巴菲特的故事。

    有人问巴菲特,100件事情当中,你可以把它优化多少?

    他说,优化到生活中只会有25件事。嗯,砍到2.5折,够狠。

    又问,你如何完成这25件事嘞?

    巴菲特说,找出其中最主要的五件事就行了。

    那人问,你剩下的20件事就排在后面再做吗?

    巴菲特说,不,我只完成这5件事情,其他20件事全部砍掉。

    嗯,够狠,够Man,最后只剩下0.5折了。如果销售女装,0.5折那是亏得底裤都没有了。

    这,可能就是巴菲特成功的秘诀吧。

    显而易见,我必须做出决然的改变。我将在生活的五个维度当中,只留下最重要的一件事儿去完成它。

    这就是我的减法。

    此时此刻,我大脑中又浮现出以前看培训大师李践的视频课程,「企业家的12把财务大砍刀」。

    他那利落的双手,在讲课中,一刀一刀地砍下去。

    我能够把它们都砍下来吗,成功实现人生的减法?

    「Yes,I can!」我最后想起了杜兆泽川那激动人心的小拳头。

    PS:我是在潮汐APP专注的波涛声中,完成了这篇即兴演讲的记录。

    【楠天讲学坛即兴出品】


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