2月12号开始
初始体重53.5kg
目标体重40kg
这是我不知道第几次减肥，之前减肥最成功的时候是高中和大学军训的时候。后来又因为压力大和运动少又长了点。
但愿这次减肥能成功。
加油吧！现在不减肥，夏天徒伤悲！
前几次减肥最终都是以运动量太少告终。虽然体重降了，但是吃几顿就长了，看来还是要忌嘴才行。
今天的三餐是青汁加代餐粉，清肠的。
从没喝过这么难喝的代餐粉。加上青汁，味道让我觉得我在吃蚕屎。
减肥日记丨1Day
2月12号开始
初始体重53.5kg
目标体重40kg
这是我不知道第几次减肥，之前减肥最成功的时候是高中和大学军训的时候。后来又因为压力大和运动少又长了点。
但愿这次减肥能成功。
加油吧！现在不减肥，夏天徒伤悲！
前几次减肥最终都是以运动量太少告终。虽然体重降了，但是吃几顿就长了，看来还是要忌嘴才行。
今天的三餐是青汁加代餐粉，清肠的。
从没喝过这么难喝的代餐粉。加上青汁，味道让我觉得我在吃蚕屎。
减肥日记丨1Day
2月12号开始 初始体重53.5kg 目标体重40kg 这是我不知道第几次减肥，之前减肥最成功的时候是高中和大学军...
1Day (ง'-̀'́)ง
打卡1day 60
柠檬心理丨作者 柠檬心理&QQ音乐丨音频 Pexels、Pixabay、网络丨图源 你是否也这样： 想要节食减肥，...
轮值组长总结： 过去的一周：4 day 30+-; 1day 36; 1day 5. 基本都能7点前全体打卡。每天...
专八 1.单词 1Lesson/1Day（40天） 2.阅读 精读 1Passage/1Day 3.听力 昆哥作业...
减肥日记
1day 参加了21天的感恩日记，自己对情绪的掌控能力提高了许多，不想放弃，每天坚持写下去，也算是对自己的挑战吧。...
来源 \ 道家轻养身 原创 \ 仰天下健康 徐老师 减肥，没错，又要说减肥。 丨为什么总要说减肥？ 那你得先问问为...
王者日记TV 丨有趣丨好玩丨屁话多丨 伤心不是哭的理由,傻才是——张良 滴 滴滴！ 虽然 内涵段子TV 已经停止更...
本文标题：减肥日记丨1Day
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/exqgyqtx.html
网友评论