昨天睡了个懒觉，今天就要起来跑步了，昨天下雨今天明显感觉降温了，赶紧跑起来温暖温暖。
跑完回家吃早饭，因为等会儿要去拔智齿，所以早饭吃的比较多。
早饭：两片全麦面包。
饭后休息到9点，出门去拔牙。
算上这次拔牙，已经拔完三颗了，还差一颗，1月份找个时间去拔，就彻底解脱了！
今天不仅拔了牙，还把前面折磨了我半天的牙槽骨突出给磨掉了，光滑的口腔黏膜真让人舒服的不要不要的O(∩_∩)O哈哈~
拔完回家休息，今日好好休息，下周又是一条好汉！
午饭：蒸蛋。
下午睡了个午觉，然后看了会儿书就混过去了。
晚饭：蒸蛋。
今日步数：10251。
12月19日步数
我们明天见，祝各位减肥都能成功！
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本文标题：减肥日记（四十八）
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