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昨天,我和一个姑娘出去吃饭。这是我第一次见这个姑娘,她又白又瘦,很有气质。我随口问姑娘一句,说:“姑娘,找时间约健身啊?”姑娘回应一句说:“好啊。正好最近刚刚迷上了跑步。”第一次有人这么回复我,我挺意外的。
这我想起了我的好朋友小Y。最最开始,我们一起跑步。我们的初衷很简单,就是为了瘦。准确的说,是让自己看起来瘦。那时候,我已经完成了一轮减肥,而小Y才刚刚开始。她又胖又黑,还带着一副厚厚的酒瓶底眼镜,一点也不精神。
那段时间,我们俩最常见的对话是:“美女,今天吃不吃健康低脂的无油烤牛排?”“美女,健身房,约吗?”“美女,我今天做了好吃又低脂的苦瓜塞肉,要不要一起来吃?”
我们俩就凭着这股坚持的劲儿,控制饮食,坚持健身,相互打卡。我是一点点见证了小Y半年里的蜕变。她瘦了,整个人就像是缩水一般,脱胎换骨。
2
我有一个同事大M,来公司不到两年的时间,胖了12斤。她自己说:“我的马甲线走丢了,我吃着喝着,等它回来。”她本身很瘦,其实体重上涨12斤,也就一百零几斤的样子。如果锻炼一下,虽然体重可能不会回到原来的基数,但是身体的线条,一定会比原来好看很多。但我没想到的是,她真的选择每天该吃吃该喝喝不运动的佛系减肥方法,真的期待着有一天,缘分到了,自然而然的瘦下来。
3.
有一句话,叫做:想要的东西需要自己争取。其实,对于健身减肥的人/想瘦身的人来说,道理也是一样。想要好的身材,想要优美的线条感,就只能通过规律饮食,健身减肥,没有别的渠道。像我朋友,为了减肥吃酵素,最开始还蛮有效果的。一趟趟的跑厕所,她很开心自己体重秤上的数字一点点往下掉。但是很快,她就觉得心脏跳得快的厉害,四肢无力,心悸············一系列的毛病随之而来,她放弃了,也不再减肥了。而小Y,靠着健身减肥,一点点瘦了下去。这之后,她依旧保持着原来的生活习惯。很快,她的身体就从单纯的瘦变成了富有线条感的美——一张轮廓感极强的脸,五官立体,棱角格外分明;蜜桃臀与A4腰,让人羡慕不已。因为大家的认可,所以小Y在瘦身这个领域更有动力,身材也愈发的完美。
再看我的同事大M,那个佛系减肥的姑娘,和我吐槽说:“哎呀,这张合影我都不敢看了。我的腿实在是太粗了。”我笑笑说:“缘分还没到啊”。其实吧,就算缘分到了,她也未必就能瘦。大家都知道,大S许愿很灵。
大S自己就经说:“因为我都是跟在神作交换,比如祈求宠物狗多活几年,愿意用吃素作交换。其实我也一直相信所谓运气侥幸不会凭空降临,任何得到都会在时间里付出等量的代价,得失是守恒的,连万物都是守恒的。所以但凡太轻易获得的东西总是让我感到惶恐,这大概也不是因为悲观。”
什么缘分到了,自然会瘦,不过是给自己不愿意付出找借口罢了。
4.
我很喜欢《断头王后》里面那句话:她那时候还太年轻,不知道所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。这个世界,没有不劳而获,更没有佛系减肥。这个世界没有吃着喝着等缘分到来就瘦的。世界永远守恒,想要的,永远都得靠自己争取。
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