抖商国际 轻燃轻体:BMI是否标准

作者: be86abedbc76 | 来源:发表于2019-07-27 10:52 被阅读2次
轻燃轻体

抖商国际 轻燃轻体:BMI是否标准

人怎样才算肥胖呢?

世界卫生组织虽然规定有肥胖的标准,但这是以西方人群的研究数据为基础制定的,不适合亚洲人群。

适合中国成人的肥胖标准:

体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;

男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。

国际上通用体重指数(BMI)来衡量肥胖。

体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。

腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标,它反映了腹部脂肪蓄积的程度,而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。

中国肥胖问题工作组的这项汇总分析报告表明:

体重指数增高,冠心病和脑卒中发病率也会随之上升,超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2,冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。

一旦体重指数达到或超过24时,患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。

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