享受充满色彩的波斯风格早餐是活力的一天

伊朗早餐

سلام ،دوستان عزیز م ،صبخ بخیر 

salam，亲爱的多斯达尼（朋友们），上午好！

早餐是伊朗家庭中一直被认为最重要的一餐。吃早餐提供了一个享受家庭团聚时间，是开始一天的绝佳选择。大饼和红茶是波斯式早餐的重要组成部分，早餐桌上必备。下面详细给诸位读者们介绍：

伊朗早餐

馕在早餐中最重要

每天都要准备好新鲜的馕。在伊朗早餐中有各种各样的大饼：例如 noon-e barbari（长椭圆形）、noon-e sangak（烘烤）、noon-e taftoon（圆形白色）。

另外，还有山羊奶酪、核桃、、果酱、蜂蜜、黄油等点缀。在伊朗早餐期间，有时还会有切片的黄瓜和西红柿等。早餐非常丰富。

红茶是伊朗人中最重要的饮料。他们一天从早到晚都离不开，早餐必须有。

伊朗的一种馕

在伊朗早餐还有几款汤被称为温暖的早餐汤：

1、Adasi扁豆汤。它是用扁豆、洋葱或马铃薯块做成。

2、Haleem是用小麦或大麦和肉类在内的炖菜，属于温热早餐的类型。通常在大多数城市的专门店里售。

3、 Kalleh Pache，一种用煮牛或羊蹄头的菜，也有一些粉丝。有些人喜欢吃，但有些人不喜欢它的味道。

4、煎鸡蛋和伊朗番茄炒鸡蛋，用新鲜西红柿炒鸡蛋，通常在伊朗家庭中享用。

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