2020-05-16立下flag:开始减肥
因为不够自律,寻求他律,请圈里的友友们帮忙监督
减肥期间坚持每天晒体测数据,晒餐
“可打”“可骂”“求鼓励求呵护”
如果友友们发现我一天漏发
发现的友友提醒都会有红包奖励 ���/p>
都说21天可以养成一个好的习惯
先从21天蜕变计划开始
#Day1(5.16)数据和午餐打卡
2020-05-16立下flag:开始减肥 因为不够自律,寻求他律,请圈里的友友们帮忙监督 减肥期间坚持每天晒体测...
现在的自己为什么总是唯唯诺诺,小心翼翼,学习什么总是先问自己能行吗?原来的雷厉风行,干脆果断,去了哪里?从小自己的...
每个人不逼自己一把,不知道自己有多优秀,不知道自己有多强大。 今天我也想换种方法看看,能不能快速找回自己的自信,不...
自信对于每个人来说太重要了,如果一个人不自信,做什么事情他总是畏畏缩缩,担心这担心那,害怕自己做不了,害怕自己完成...
坚持早起补充元气,每天早晨醒来坚持清新冥想打卡,读正能量朗读,给先生做早餐,出门去活动,坚持每天一万步。今早...
今天上午跟随代兵老师的引领,做“找回自信”的个案,我的收获很大。 当代老师说:“想象你的后面长了两个天使的翅膀飞向...
前段时间与品牌群的各位战友进行深度沟通,发现一个较为突出的问题:大部分人都存在不同程度的不自信。 让说优点跟挤牙膏...
今天12个,平了年后记录,存了俩秒了五个。 上午公司出来,去东风路金城国际收了一个秒了,昨天存的提交了一个,跟着华...
因为疏忽,因为不坚持,生活中,我们有时会丢失一些东西,如丢失钥匙、丢失钱包、丢失学具……甚至丢失我们的...
文/往事如梦 过去的一年,真的过的纠结,因为我一直在逃避。为自己的懦弱无能找理由,而且我还觉得理由充分。 我一直在...
本文标题:找回自信的夏天!
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tmneohtx.html
网友评论