人格理论对我们的影响

一、本章节的几个观点

1、人格是什么？是一个稳定的前后一致的心理品质，不管发生什么，我们的心理品质是基本上保持一贯的。从线性来看，人格贯穿我们的一生。

2、人格可以用来做什么？人格可以成为影响别人的一种魅力，优秀的人格是成功的基础。3、认知理论，是我们为人处事的行为，它不仅是内部力量，也不仅是因为环境的力量，它是一种综合行为。

4、人本主义理论，以人的成长需求为基础，每个人都希望成长，发挥自己的潜能，这个理论里面也解释了高自尊和低自尊。

5、心理动力学理论，其发表是弗洛伊德，他的主要理论人格是由两个组成的一个“本我”，是我们的潜意识，一个“超我”，指我们的良心，“超我”提示我们什么可以做，什么不可以做。“自我”是介于本我和超我中间，来平衡调和两个我，以保持平衡。

6、学习人格理论的作用，可以让我们更加清明，让我们发现更好的自我。

二、反思

1、人格是可以通过自己的不断学习和努力成长的，人格的形成是从各个方面出来的，我们如果从小受到儒家思想等各大名家的影响，我们的人格就会朝着向阳向上而努力，还有就是通过一些重大事情后，人格上会有一些进化。

2、每个成功人士背后都有迷人的人格，我们既然学习到这些理论，我们就应该让自己拥有更优秀的人格，比如说积极向上，比如说乐于助人，比如说传播正能量，这样事情都可以净化我们的人格，可以让我们变得更加迷人。

3、追求精神上成长，我们的未来总不会太差，人生所有的美好都是从选择开始，当我们选择让自己更加美好，我们就可以成为那个美好，我最近在学习易效能的课程，自己要用余生来践行下去，高效率慢生活，把日子过成诗与远方并存，美好和幸福同在。

三、行动方案

1、学会爱自己，管理自己的精力和时间，感受生活中的小确幸。

2、坚持自己所选择的事业，感恩世间所有遇见和相信。

3、坚持传播正能量，用自己的身心和学识影响这个世界。

人格理论对我们的影响 人格理论对我们的影响